99: Das sagt die Wissenschaft zu Schlaf & Co.

In der heutigen Podcastfolge nehmen Lena und Anna spannende Studien
unter die Lupe, die das Geheimnis des erholsamen Schlafs,
faszinierende Träume und die Sonnenpower von Vitamin D beleuchten.
Die beiden tauschen sich über die neuesten Erkenntnisse der
Wissenschaft aus und teilen interessante Ergebnisse mit Euch. Viel
Spaß! Lenas Video: https://youtu.be/xdn_cu5DFpU?si=Gi5u9F0VF5wodI7E
Overthinking E-Book:
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