101: Ich habe 20kg abgenommen und das sind meine größten Learnings I Q&A mit Lena

In der heutigen Folge nehme ich euch mit in den zweiten Teil des
Q&As, das ich vor ein paar Tagen in meiner Instagram Story
angefangen hatte. In der Folge geht es vor allem um: Ausrechnen der
Erhaltungskalorien, wie man Zucker spart und warum Süßstoff
vielleicht nicht der "beste" Weg ist. Ich teile meine Meinung zu
Stress, berichte von meinem "Periodenstruggle" und gebe generell
ein paar Einblicke in meine Gedanken, dabei gibt es aber auch
bisschen Motivation on Top - ihr kennt mich ja. Am Ende beantworte
ich noch 5 Fragen, all in one sind die meisten Antworten aber eher
"Learnings" und einfach mittlerweile Teil meines Lebens, eine
Einstellung, mit der ich euch motivieren will, weil sie mich zu der
besten Version meiner selbst macht. :-) Enjoy it! XX, Lena *Mein
Instagram für mehr Content:
https://www.instagram.com/lenaschreiber/?hl=de *Kostenloser
Kennlerncall für mein Coaching:
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Coaching:
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*Eigenwerbung