Gesunde Ernährung…Genuss oder MUSS?
Folgen-Shownotes auf www.diewebapothekerin.de/show Bei dem großen
Nahrungsmittelangebot welches uns umgibt ist es manchmal gar nicht
so einfach sich gesund zu ernähren. Zu Beginn der Wechseljahre fiel
mir das besonders schwer.
37 Minuten
Podcast
Podcaster
*von LEAKY ZU LUCKY* Der Podcast über Darmgesundheit, Mikrobiom und gesunde Ernährung!
Beschreibung
vor 3 Jahren
Folgen-Shownotes auf www.diewebapothekerin.de/show Bei dem großen
Nahrungsmittelangebot welches uns umgibt ist es manchmal gar nicht
so einfach sich gesund zu ernähren. Zu Beginn der Wechseljahre fiel
mir das besonders schwer. Alles was ich über Ernährung wusste war
wie weggepustet…mein Bedürfnis nach Zucker war einfach größer und
ich gab mich diesem…so wie ich meinte…Genuss hin. Ist […]
Nahrungsmittelangebot welches uns umgibt ist es manchmal gar nicht
so einfach sich gesund zu ernähren. Zu Beginn der Wechseljahre fiel
mir das besonders schwer. Alles was ich über Ernährung wusste war
wie weggepustet…mein Bedürfnis nach Zucker war einfach größer und
ich gab mich diesem…so wie ich meinte…Genuss hin. Ist […]
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