mit Elvira Häusler, Trainerin für Mindfulness

In dieser Podcastfolge spricht Helga Boss mit Elvira Häusler,
einer Unternehmensberaterin und Trainerin für Mindfulness. Elvira
betont die Wichtigkeit des Zuhörens über das Sprechen im
Berufsleben. Sie diskutiert, wie Worte und Achtsamkeit im
Arbeitsalltag wirken und erklärt, dass Mindfulness mehr als nur
ein Trend ist, sondern ein wirksames Werkzeug in einer
schnelllebigen Welt. Elvira teilt Einsichten vom
Weltwirtschaftsforum in Davos und gibt praktische Tipps, um
Achtsamkeit im Alltag zu integrieren, wie bewusstes Atmen und
Pausen im Geschäftsleben. Die Episode ist voller Anregungen für
mehr Achtsamkeit im Beruf.

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