Alma Podcast 06: Cycling, Tabata und schlechte Cover-Versionen

Herzlich Willkommen zu unserem sechsten Alma Sports Club Podcast.
Heute mal ohne Holger, dafür aber mit Margrit. Die bei Alma -
unter anderem - vier Spinning- bzw. Cyclingkurse als Trainerin
leitet. Ihr erfahrt, was in ihren Kursen passiert, welche
Voraussetzungen und Schuhe ihr mitbringen solltet, dass man
Tabata nicht essen kann auch wenn es sich so anhört, warum eine
David-Bowie-Cover-Version auf ihrer Playlist gelandet ist und was
sie macht, wenn sie mal nicht auf dem Rad sitzt.


Das alles - und noch viel mehr - gibt es im Alma Sports Club
Podcast Ausgabe 6. Viel Spaß!