So gelingt dir der Einstieg ins regelmäßige Training

Tipps, wie dir der Einstieg ins regelmäßige Training gelingt. So
bleibst du endlich dran. Der Anfang ist hart, aber wenn du es
richtig machst, wird es ein wenig einfacher ins Training
einzusteigen. Egal ob Verletzungspause oder stressige Phasen, wo
wenig trainiert wird - so steigst du nach der Pause wieder ein.
:-)


 


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Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl.
Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und
Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit
schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise der
persönlichen Weiterentwicklung.