#11: Schlaf - wie deine Gedanken und dein Handy deinen Schlaf beeinträchtigen
Gedankenkreise loswerden, erholter Schlafen, kreativer Leben und
luzide träumen
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Du erfährst, wie du das Hirnrattern in der Nacht los wirst, was
sonst noch deinen Schlaf hindern könnte und wie du künftig eine
ruhiger Nacht und somit einen energiegeladeneren und kreativen Tag
hast. Außerdem reden wir über unsere Träume und über sonstigen
holastischen Wahnsinn.
sonst noch deinen Schlaf hindern könnte und wie du künftig eine
ruhiger Nacht und somit einen energiegeladeneren und kreativen Tag
hast. Außerdem reden wir über unsere Träume und über sonstigen
holastischen Wahnsinn.
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 1 Jahr
19 Minuten
vor 1 Jahr
16 Minuten
vor 1 Jahr
13 Minuten
vor 1 Jahr
18 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)