Nie wieder Diät-Abbruch, abendliches Snacken reduzieren, mein Frühstück und mehr | #161
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute sprechen wir darüber, wie schnell man in einer Diät Fett
verlieren sollte und wie du deinen Alltag bei der Planung
berücksichtigst. Außerdem zeige ich dir, wie du abendlichen Snacken
reduzieren kannst, wie mein Frühstück aktuell aussieht und welche
Tipps ich meinem 16-jährigen Ich geben würde. Viel Spaß beim
Zuhören.
verlieren sollte und wie du deinen Alltag bei der Planung
berücksichtigst. Außerdem zeige ich dir, wie du abendlichen Snacken
reduzieren kannst, wie mein Frühstück aktuell aussieht und welche
Tipps ich meinem 16-jährigen Ich geben würde. Viel Spaß beim
Zuhören.
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