#15 Wie Du aufblühst und zufriedener wirst mit Active Constructive Responding

Wie wir durch unsere Reaktionen auf die Ereignisse anderer auch
unsere eigene Gefühlswelt beeinflussen können. Was Social Media
damit zu tun hat und wie Du aufblühst, indem Du Dich für andere
freust, all das erfährst Du in dieser Podcast Folge! 


Viel Spaß beim Zuhören und Umsetzen! Ich freue mich über Dein
Feedback!


5 Steps um aktiv konstruktiv zu reagieren/ zu antworten: 
Enthusiastisch antworten, energetische Sprache verwenden. Sei
bereit Gutes zu feiern. Engagier Dich und stelle Fragen, die Dein
Gegenüber einladen, mehr zu erzählen. Erkenne Gefühle an, auch
Deine eigenen. Volle Aufmerksamkeit für Dein Gegenüber (z.B. durch
Blickkontakt, kein Handy etc.).

 


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Music by Joakim Karud - ‚Say Good Night‘
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