3 außergewöhnliche Fragen an Achtsamkeit
Achtsamkeit ist in aller Munde. Auch ich empfehle gerne eine
Achtsamkeitsroutine in den Alltag zu integrieren. Aber was ist,
wenn Dich das ganze Thema überfordert oder Du prokrastinierst? In
dieser Folge stellen wir der Achtsamkeit drei...
25 Minuten
Beschreibung
vor 11 Monaten
Achtsamkeit ist in aller Munde. Auch ich empfehle gerne eine
Achtsamkeitsroutine in den Alltag zu integrieren. Aber was ist,
wenn Dich das ganze Thema überfordert oder Du prokrastinierst? In
dieser Folge stellen wir der Achtsamkeit drei unterschiedliche
Fragen, denen wir uns sonst nicht so häufig widmen!
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