Du musst dich nicht immer lieben! - Body Neutrality heißt Körperakzeptanz

Du musst dich nicht selbst lieben. Viel wichtiger ist es, dass du
lernst dich zu akzeptieren, sprich: Body Neutrality. Und zwar mit
allen Facetten, die dein Körper so mit sich bringt — auch die, die
du nicht so magst. Wir selbst sind immer auf der Reise, weil sich
der Körper immer wieder verändert. Wichtig ist nur, das alles nicht
mehr in den Fokus zu stellen und wichtige Gefühle und
Entscheidungen von seinem eigenen Körperbild abhängig zu machen.
Wir sprechen in der Folge mit euch über die Dinge sprechen, die uns
geholfen haben Riesenschritte nach vorne zu machen: Von
Sprechgewohnheiten über unseren Kleidungsstil bis hin zu Instagram
— wir haben euch so einige Tipps mitgebracht. Hört rein! Willst du
uns auch mal die „Frage der Woche“ stellen? Dann schreib gerne eine
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