Folge 1: Wie entstehen Panikattacken wirklich?

Panikattacken und auch andere Angsterkrankungen entstehen so
gut wie immer durch einen dieser 4 Auslöser: Missachtete
Warnsignale des Unterbewusstseins, bestimmte psychoaktive
Substanzen oder Medikamente, wiederholte negative Gedankenmuster
oder den sogenannten secondary gain. Dieser Podcast beschreibt
alle diese Auslöser und klärt auf, was getan werden kann, um
Panikattacken, aber auch andere Angststörungen, schnell und
nachhaltig zu beenden.