Folge 9: Wie Hirnforschung hilft Panik zu besiegen

Die moderne Gehirnforschung kennt neue Wege um Angst und
Panik zu stoppen. Sie löst das Problem da, wo es entstanden
ist, in den neuronalen Vernetzungen des
menschlichen Gehirns. Mithilfe eines speziellen
Mentaltrainings ist es nämlich mittlerweile möglich, das Gehirn
relativ schnell so zu vernetzen, dass es ihm wieder leicht fällt
Gelassenheit zu empfinden, wo vorher nur angstvolle Gedanken
möglich waren.