7 Tipps, um deine Smartphonezeit zu reduzieren

In einer meiner Instagramumfragen, habe ich die Frage gestellt,
ob ihr tendenziell das Gefühl habt eher viel oder wenig Zeit am
Smartphone zu verbringen.


Die Umfrage fiel ganz klar aus: Die meisten von euch haben das
Gefühl viel Zeit am Smartphone zu verbringen und wünschen sich
diese Zeit zu reduzieren. 


Das war der Anlass für diese Podcastfolge.





Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen
interessieren:



wie du deine Smartphone bzw. Bildschirmzeit reduzieren kannst


warum es ist sinnvoll ist diese Zeit zu reduzieren


welche Rolle Langeweile im Alltag und der Smartphonenutzung
spielt


welche Strategien dir helfen die Smartphonezeit zu reduzieren


welche Tools du nutzen kannst, um einen bewussten Umgang mit
deinen Smartphone zu bekommen


wie ich es mit 7 Tricks geschafft habe meine Smartphonezeit auf
ein gesundes Maß zu reduzieren


uvm









Ich wünsche dir unendlich viel Spaß bei dieser Folge.


Für mich ist es eine ganz besondere Folge, denn es handelt sich
um 100. (!!!!!) Folge im WORDSEED Podcast! Aus diesem Grund,
erzähle ich euch zu Beginn kurz etwas über das Thema
Podcastinterviews und Podcastgäste. 








Ganz viel Spaß beim Hören.


Deine Lisa











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