Mehr Gelassenheit - Was wir von den Stoikern lernen können
Für mehr Gelassenheit in deinem Alltag
27 Minuten
Podcast
Podcaster
Coaching für die Hosentasche
Beschreibung
vor 5 Monaten
Heute machen wir einen Ausflug. Gemeinsam machen wir eine
Zeitreise in die Philosophie. Als ich in der Schweiz war, habe
ich ein super inspirierendes Buch von den Stoikern gelesen. Es
ging um Gelassenheit, Zufrieden, Gedankenkreisen und den Umgang
mit negativen Emotionen. Ich bin der Überzeugung, dass wir von
den Tugenden und Grundsätzen aus dem Stoizismus sehr viel für
unseren Alltag lernen können.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
Welche Tugenden der Stoizismus vertritt
Wie wir die Grundsätze der Stoiker in unserem Alltag nutzen
können
Wie du es schaffst, gelassener zu werden
Was du tun kannst, um zufriedener zu sein
Welche Fragen du dir bei negativen Emotionen stellen kannst
Was dein Kopf mit einem Vogelhaus zutun hat
Mein Buchtipp zum Thema
Wie du Stress & Gedankenkreisen reduzieren kannst
und vieles mehr
Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify,
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Videopodcast zur Folge findest du auf YouTube
Hast du dich bereits mit dem Stoizismus beschäftigt oder ist es
auch eher Neuland für dich?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
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