Welche Nährstoffe liefern besonders gut Energie.mp3
Wir brauchen sie, wir wollen sie: Die Rede ist von Energie! Doch
welche Nährstoffe versorgen uns gut und in welchen Nahrungsmitteln
steckt viel Energie drin? Wir stellen dir Kohlenhydrate, Eiweiß und
Fette vor – das energetische Trio unserer...
13 Minuten
Beschreibung
vor 5 Monaten
Wir brauchen sie, wir wollen sie: Die Rede ist von
Energie! Doch welche Nährstoffe versorgen uns gut und in welchen
Nahrungsmitteln steckt viel Energie drin? Wir stellen dir
Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette vor – das energetische Trio
unserer Nahrung. Sie halten unseren Körper aktiv und den
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