Audio Kleiner himmlischer Kreislauf

Meditation - Einfach Sein Podcast17.02.11 22:40 Uhr

Kleiner himmlischer Kreislauf

Der kleine himmlische Kreislauf ist die zentrale Übung in der inneren Alchemie des Taoismus. Dabei werden die wichtige Energiezentren des Körpers aktiviert und die Lebensenergie - das Chi - ins Fließen gebracht. Die Hauptenergieleitbahn am Rücken in an der Vorderseite des Körpers wird geöffnet und wieder für das natürliche Fließen der Lebensenergie passierbar gemacht. Diese Übung des Stillen Qi-Gong hat einen positiven Einfluss auf das geistige und körperliche Wohlbefinden und vermittelt einen Zugang zu den Grundlagen des Verständnisses der TCM durch ein eigenes inneres Erleben.
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