Infinite Soul

Manchmal spürst du, dass etwas in dir bereit ist zu gehen – doch dein Kopf hält fest, während dein Herz schon flüstert: Lass los. Diese Episode ist eine Einladung, innezuhalten. Sie führt dich durch eine sanfte Audioreise in die Tiefe deines Körpers, dorthin, wo Loslassen wirklich geschieht. Erlebe eine sanfte Rückkehr zu Vertrauen, zu innerer Weichheit und Präsenz – eine Erinnerung daran, dass Loslassen kein Ende ist, sondern der Anfang von Frieden. Stimme & Raum: Ulrike Oertel – Atemkrafträume St. Gallen Gruppen-Sessions & Retreats in St. Gallen und Vorarlberg  Aktuelle Termine & Buchung: https://atemkrafträume.com  Musik: Intro & Outro – FreeMusicForVideo (Pixabay) Audioreise – Music by Jean Angius (Pixabay) ️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

Zwischen all dem Tun ruft das Leben uns leise zu: „Werde still. Ich bin schon da.“ Diese Folge ist eine Einladung, dich zu erinnern, was wirklich zählt, Erfahre mehr über mich ´Musik dieser Folge: Music by Jakob Welik from Pixabay

Immer mehr Menschen spüren eine Leere in sich. Vielleicht liegt es daran, dass wir gelernt haben: Tiefe verkauft sich nicht. Herz und Liebe bringen keine Reichweite und Aufmerksamkeit. Doch was, wenn genau das ein Irrtum ist? In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen inneren Prozess – von der Versuchung, eine Maske aufzusetzen, bis zur Entscheidung, meinem Herzen treu zu bleiben. Es ist eine Einladung, dich selbst zu fragen: Wofür schlägt mein Herz wirklich? Erfahre mehr über meine Vision und Angebote In tiefer Verbundenheit Ulrike Musik in dieser Folge: Music by Pavel Bekirov from Pixabay Music by Juan Sanchez from Pixabay

Herzlich willkommen! In dieser Folge spreche ich über die Unsichtbarkeit – jenen Raum, in dem wir uns hingeben dürfen, sobald wir aufhören, zu leisten. Und darüber, warum genau in diesem Raum für etwas Neues liegt: echten Neubeginn. Wir schauen gemeinsam: Warum wir uns im „Für-andere-Dasein“ verbergen Wie uns die Angst, nicht mehr gesehen zu werden, antreibt Wie wir durch Mut zur Unsichtbarkeit unsere tiefsten Themen ans Licht holen Vielleicht ist genau das der Moment, an dem alles neu beginnt: Dort, wo du dich selbst nicht mehr vermeidest. Kern-Impulse & Zeitmarken: 00:00 – Intro & Thema der Folge 01:30 – Die Sehnsucht nach Neubeginn 03:45 – Warum unser Helfer-Programm uns unsichtbar macht 06:15 – Die Angst vor echter Sichtbarkeit 08:30 – Generationenübergreifende Prägungen in Körper & DNA 10:00 – Perspektivwechsel: Unsichtbarkeit als Einladung 12:30 – Der wahre Neubeginn – nicht im Außen, sondern in dir 14:45 – Atemimpuls & Einladung in die Breathwork-Session 16:00 – Verabschiedung & Ausblick Deine Einladung: Wenn dich diese Themen berühren, lade ich dich herzlich ein zur nächsten Gruppen-Breathwork-Session: 26.08.2025 · 19–21 Uhr Emotional Bodyhealing, St. Gallen CHF 60 Anmeldung: ulrike.oertel@gmx.ch Befreie dich – Atemzug für Atemzug – aus dem Für-andere-Dasein und finde zurück zu dir. Weiterhören & Verbinden: ️ Folge „Infinite Soul Podcast“ auf Spotify, Apple Podcasts & Co. Instagram: @ulrike.oertel Mehr unter www.atemkraeftraeume.ch