Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir

Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir

Episoden

#148 Als Coach bin ich ruhig, gelassen und ganz bei mir selbst | Interview mit Martin Staub
17 Minuten
Martin hat im Laufe seiner Tätigkeit als Geschäftsführer seiner Zeitarbeitsfirma gemerkt, dass seine Angestellten und Mitarbeiter bei Problemen gerne ihn vertrauensvoll um Unterstützung gebeten haben. Er begriff schnell, dass diese Art der Unte...
#147 „Emotionale Erpressung“ – Über unangenehme Gefühle strategisch manipulieren
31 Minuten
Jemand in deinem Leben kommuniziert auf eine bestimmt Art und Weise, die ständig Selbstzweifel und unangenehme Gefühle in dir hervorruft? Du kannst es nicht genau benennen, aber du fühlst dich oft klein, zweifelst an dir und gehst mittlerweile...
#146 „10 Wege aus der Stressfalle“ – Wenn du ständig über deine Grenzen gehst
48 Minuten
Oje, die Stressfalle hat auch bei mir zugeschnappt. Aber, Glück im Unglück. Durch meine 10 Tipps, wie man den Weg aus der Stressfalle herausschafft, habe auch ich den Weg zurück in den Ruhig-und-entspannt-Modus gefunden. Ich habe die Tipps sozu...
#145 Ich habe absolutes Vertrauen in mich und meine Arbeit | Interview mit Lisa Polaczek
28 Minuten
„Die Hypnose-Onlineausbildung bei Simone hat mein Leben verändert“.  Vor dem Start ihrer Ausbildung hätte sich Lisa niemals träumen lassen, dass sie sich selbstständig machen wird. Vor wenigen Tagen hatte sie ihren letzten Arbeitstag...
#144 „Schlafprobleme – Endlich gut schlafen“ – Selbsthypnose
21 Minuten
In dieser Folge erwartet dich eine beruhigende Selbsthypnose zum Einschlafen. Nutze sie einfach, so wie sie gut für dich passt. Entweder zum Herunterfahren zwischendurch oder zum Ein- oder Wiedereinschlafen. Ich freue mich auf deine Rückm...

Über diesen Podcast

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Coach und Pädagogin liebe ich es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen und zufriedenen Leben zu begleiten. Hier erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse, inspirierende Interviews und leicht umsetzbare Quick-Tipps für deinen Alltag. Du erfährst, warum unser Gehirn nicht immer unser Freund ist, wie du vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer wirst – und wie du den Schlüssel für ein glückliches Leben, der bereits in dir liegt, auch benutzt. (Coverfoto: Paul Hoffmann)

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