Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben

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Episoden

103 Schwierige Lebensphasen meistern
12 Minuten
Schwierige Lebensphasen, Schicksalsschläge, Diagnosen.... Das Leben trifft uns immer wieder hart. In dieser Folge spreche über das schwierige Thema, wie man mit solche Situationen umgehen kann.
102 Mit Bewegung mehr vom Leben - Interview mit Antje.fit
53 Minuten
In dieser Podcastfolge ist Antje von Antje.fit bei mit zu Gast. Wir sprechen über das wichtige Thema Bewegung. Antjes Leitspruch ist "Mit Bewegung mehr vom Leben" Wir sprechen über den Inneren Schweinehund und allerlei andere Ausreden und...
101 Mini-Kurs in 14 Tagen stressfrei
8 Minuten
In 14 Tagen stressfrei! In diesem Mini-Kurs bekommst du jeden Tag eine Email mit einem Vidoe-Impuls von mir. Die Videos sind kurz und knackig auf den Punkt, deshalb musst du nicht viel Zeit investieren und wirst trotzdem sehr viel für dich...
100. Folge - Jubiläumsfolge
13 Minuten
Juhu!! Das ist die 100. Folge in meinem Podcast! Und ich freue mich mega!! Ganz großen Dank geht an Timo Raab Fotographie und Christine Raab Yiguschbynature. Ohne die beiden würde es den Podcast vermutlich gar nicht geben. Und einen e...
099 Ich habe mich entschieden glücklich zu sein
5 Minuten
"Glücklich sein", ab wann ist man glücklich? Wie wird man glück? Doch entscheiden endlich glücklich zu sein? Alles nur Kalendersprüche? Antworten gibt es in dieser Folge! Hier der Link zum Video-Kurs: "Nimm dein Glück selbst in die Ha...

Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen!  In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.  Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de

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