Podcaster
Episoden
20 Minuten
In der heutigen Podcastfolge erwartet dich ein Special Takeover
mit Katja Firnhaber.
Sie ist Yogalehrerin, Psychologin und Resilienz Coach und wird
dich heute durch eine (Fantasie-) Reise in die Zukunft
begleiten.
Die Meditation hilft...
9 Minuten
Hi, my name is Nicole, and I warmly welcome you to my
Meditationpodcast EINFACH SEIN.
Its an special episode because today I will guide you through an
English meditation „Peace and Stress Relief“.
This meditation helps you to ...
… cr...
20.02.2024
8 Minuten
In der heutigen Podcastfolge wartet wieder ein Meditation Quickie
auf dich: 5 Minuten um deinen Ängsten in schwierigen Situationen
mit etwas mehr Leichtigkeit zu begegnen und dich stattdessen mit
dem Gefühl von Ruhe zu verbinden. Lasse uns geme...
23.01.2024
14 Minuten
Ich begrüße dich im neue Jahr 2024! Ich hoffe du bist gut
gestartet. Passend dazu folgt heute eine Meditation für dein
Selbstmitgefühl, die dich durch das neue Jahr hindurch und
vielleicht auch dein ganzes Leben hindurch begleiten darf.
Ei...
20 Minuten
In meiner letzten Podcastfolge für dieses Jahr begleite ich dich
durch einen winterlichen Spaziergang in der unberührten Natur,
der dich einlädt, achtsam zu gehen, sanft zu dir selbst zu sein
und bewusst in die Reflexion zu kommen.
Die Medi...
Über diesen Podcast
Ich heiße Nicole Hurr und arbeite selbstständig als Gepr. u. zert.
Psychologische Beraterin (online und in der Praxis), bin Gründerin
des Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und
Glücksgefühle im Alltag. Veranstalte Workshops, Retreats und
unterrichte Meditationsclasses. Seit zehn Jahren befinde ich mich
auf meiner persönlichen Reise, die damals als Angstpatientin
begann. In meinem Podcast begleite ich dich jeden Monat durch
verschiedene geführte Meditationen, Fantasiereisen und Atemübungen,
in eine Welt über deinen Geist hinaus. Verabschiede dich von deinem
Alltagsstress, To-Do´s und endlosen Gedankengängen. Auf Pause
drücken und EINFACH SEIN. - Dein Meditationspodcast für die Seele.
Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite:
www.nicolehurr.de oder auf Instagram: nicole_hurr. *Alle
Meditationen unterliegen dem Urheberrecht.
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