Für Athleten, die mehr wollen

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Mehr Kraft. Mehr Spaß. Mehr Leistung.

Episoden

Advanced Ruck Tipps - Gewicht, Pace etc.
15 Minuten
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch selbst zum ultimativen Athleten.   Verbinde Dich mit mir a...
Wie viel Athletik brauche und möchte ich
25 Minuten
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch selbst zum ultimativen Athleten.   Verbinde Dich mit mir a...
Verletzungsprävention fürs Training
18 Minuten
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Ernährungsalternativen zu "ungesunden" Lebensmitteln
19 Minuten
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Hol- & Bringschuld im Coaching
13 Minuten
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Über diesen Podcast

Mehr Kraft. Mehr Spaß. Mehr Leistung. Coach Chris teilt in seinem Podcast regelmäßig seine Erfahrungen, Learnings & persönliche Entwicklung als Athlet & Coach - und zwar einfach & direkt Was Du aus dem Podcast mitnehmen kannst? -Wertvolle Tipps für Dein Training, die einfach umzusetzen sind, -Wie Du Deine sportlichen Ziele schnell & simpel erreichst -Alles rund um die Themen Trainingsplanung, Krafttraining, Original Strength, Mindset, Ernährung & Co.

Kommentare (1)

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Gast
Angelo Bard (Gast) : vor 2 Jahren
Der Podcast ist super!!!! Weiter so!

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