Podcaster
Episoden
08.08.2025
29 Minuten
Über diese Folge:
In dieser persönlichen Episode nimmt dich Sabrina mit auf die
Reise, wie aus ihrem alten Podcast-Format "Heiter bis Spiri" das
neue Projekt grow:time entstanden ist. Sie teilt die persönliche
und berufliche Entwicklung, die zu diesem Wandel geführt hat, und
gibt tiefe Einblicke in ihre Motivationen und die zukünftige
Ausrichtung.
Hauptthemen und Reihenfolge:
Rückblick auf "Heiter bis Spiri": Sabrina reflektiert die Anfänge
des Podcasts (2023) und die Motivation, Themen wie energetische
Welten, Feinfühligkeit und positive Psychologie in die Mitte der
Gesellschaft zu bringen, ohne dafür abgewertet zu werden. Sie
gibt Beispiele alter Podcast-Folgen.
Der Wandel zu grow:time: Nach einer 14-monatigen Pause teilt sie
die "konfuse Übergangsphase" und die Erkenntnis, dass das alte
Format nicht mehr passte. Sie stellt die neuen zentralen Ideen
hinter grow:time vor: bewusste, nährende Zeit für persönliches
Wachstum, eine Gegenbalance zum Gefühl von "keine Zeit zu haben"
und der philosophische Gedanke, dass Zeit ein subjektives
Phänomen ist.
Die Vision von grow:time: Sabrina erklärt, dass grow:time eine
Plattform für tiefgründige Gespräche und "praktische Philosophie"
sein soll. Sie möchte einen Raum für kollektive Intelligenz
schaffen, der über persönliche Gespräche hinausgeht. Zukünftig
plant sie physische Treffen (z.B. cacao:time), Bildungsurlaube
und Kooperationen, um Menschen in einem authentischen und
zeitlosen Space zusammenzubringen.
Take-aways für die Hörer:
Mut zum Wandel: Die Folge ermutigt dazu, konfuse
Übergangsphasen im Leben zuzulassen und zu erkennen, wann ein
Wandel ansteht.
Perspektive auf Zeit: Zeit ist ein subjektives Phänomen. Es
geht darum, bewusste und nährende Zeit für sich zu
beanspruchen.
Einladung zur Gemeinschaft: Sabrina lädt die Hörenden ein,
Teil der grow:time-Bewegung zu werden und sich mit Themen der
praktischen Philosophie und kollektiven Intelligenz
auseinanderzusetzen.
Links in den Shownotes:
Link zur Telegram-Gruppe: https://t.me/grow_time_gathering
Link zum Blog von Dr. Sabrina Schmitz:
https://www.drsabrinaschmitz.de/blog
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03.05.2024
1 Stunde 28 Minuten
"The Magic you are looking for is in the work you are avoiding."
Embark on a profound journey into the depths of self-discovery
with Sabrina Schmitz, as she unveils the transformative power of
aligning with your soul's purpose. In this intimate episode,
Sabrina shares her personal odyssey, weaving ancient wisdom from
the Egyptian goddess Isis and the teachings of Mary Magdalene
into a tapestry of spiritual awakening.
Explore the call to adventure that propelled Sabrina's quest, her
refusal, and the mentors who guided her path. Witness her
crossing the first threshold, facing tests, allies, and inner
enemies. Join her the intensity increases and she approaches the
inner cave in Provence, embracing the ordeal of self-exploration
and the integration of the divine feminine.
Through vulnerability and authenticity, Sabrina invites you to
embark on your own hero's journey, unlocking the magic within the
work you've been avoiding. Prepare to be inspired, empowered, and
encouraged to live from the spark of wholeness, offering your
light to the world.
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https://www.instagram.com/dr.sabrinaschmitz/ LINKTREE:
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25.04.2024
2 Stunden 4 Minuten
Ubud Bali ° 4 months in the center of healing on the Island of the
Gods
Remember with me in the captivating energy of Bali as I share my
transformative 4-month journey on the Island of the Gods. Leaving
Germany in cold December's morning 2023 and returning in April's
2024, I invite you to experience this delicate podcast dance with
structured Yang and creative content Yin. Indulge with me in the
everyday delights that awakened my senses - from soul-nourishing
matcha lattes to the ecstatic rhythms of dance and devotional
Kirtan.
Unravel the rich tapestry of Balinese culture, where negotiation
is an art form infused with grace and "good luck."
But the true journey unfolded within. Join me as I shed layers of
conditioning, embracing embodied practices that I had so far not
dared to touch. Through powerful toad ceremonies, profound sound
healings, and soul-stirring conversations, I surrendered to the
island's patient embrace, allowing my nervous system to release
its rigid armor.
Guided by the Gene Keys, I was immersed into the sacred
exploration of finding my unique rhythm, facing the unexpected
with courage, and emerging with an open heart, ready to receive
the great mystery that awaits.
Step into this portal of self-discovery and let the Island of the
Gods awaken the depths of your being. For those seeking spiritual
growth, embodied awakening, and a taste of the magical, this is
an experience you won't want to miss. Enjoy and many blessings,
Sabrina INSTAGRAM: Engage with me and share your insights on
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19.02.2024
35 Minuten
07 ° Awakening Your Divine Blueprint: Journeying through the Gene
Keys, Celestial Insights, and Energy Sensitivity In this episode,
we dive into the fascinating world of Gene Keys, astrology, and
energy sensitivity. Discover how these topics can enhance your
personal growth and understanding. The Gene Keys offer a unique map
for personal transformation, blending science and spirituality to
provide practical guidance and contemplative practice. Explore how
astrology can help you explore your inner self and gain insights
into your personality and life path. We also delve into the rising
trend of energy sensitivity, discussing its impact on individuals
and offering tips for managing and embracing heightened
sensitivity. Tune in to discover key takeaways and insights that
you can integrate into your own life. Join us on this journey of
self-exploration and growth. Let's unlock our innate potential
together!
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09.01.2024
54 Minuten
In this 1st ever EN Podcast, Sabrina is offering you, the lovely
soul listening... Inspirations: Why Ubud in Bali is an
internationally known healing Mekka? - Culture, Activities,
History, Practices, Western New Age Healing Technologies,
Dancing, Tantra, Healing, Sound, Cacao Impulses: from
intellectual Knowing to embodying: sensual practices to feel life
rather than focus on knowing it and how you can apply them to
your living. A magical question to open the portal towards your
evolution and becoming that can change your path. Enjoy and many
blessings FREE GIFT: Enter "Yoga Barn - Bali Ubud" to immerse
yourself in the vibe here. INSTAGRAM: Engage with me and the
tribe over your insights on @dr.sabrinaschmitz LINKTREE:
https://linktr.ee/dr.sabrinaschmitz
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Über diesen Podcast
Für die, die Verantwortung tragen und Sinn suchen.
Zeit für Lifestyle-Medizin, Self-Leadership, ganzheitliche
Gesundheit.
Evidence-based. Warm. Real.
Für dein Bestes – nicht für mehr Erschöpfung.
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