Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit und Leistungssteigerung mit Neuroathletik

Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit und Leistungssteigerung mit Neuroathletik

Episoden

#38 Q&A – Rheuma, Wechseljahre, HWS
29.04.2025
37 Minuten
In dieser ersten Q&A-Folge von Neuro 360 beantworten wir deine Fragen zu Rheuma, Wechseljahre & Gewicht und der Stabilität von Kopfgelenken und Halswirbelsäule. Dich erwarten nicht nur echte Praxis-Tipps, sondern ein umfassender Blick auf...
#37 5 Möglichkeiten zur Vagusaktivierung
22.04.2025
25 Minuten
Stell dir vor, du könntest ganz einfach und ohne großen Aufwand einen ruhigen, entspannten Zustand erreichen, der nicht nur deine Schmerzen lindert und deine Gesundheit fördert, sondern auch allgemein dein Wohlbefinden steigert. In dieser F...
#36 Emotionalen Stress und körperliche Symptome lindern durch Klopfen (EFT) - Interview mit Estella Rohrmüller
15.04.2025
43 Minuten
Stell dir vor, du könntest deine emotionalen Themen durch einfaches Klopfen auf eine Hautstelle lösen. Kein Hokuspokus, sondern eine fundierte Methode, die das Nervensystem adressiert und dir hilft, dein Wohlbefinden zu steigern und deine Ver...
#35 Kraftsteigerung in Sekunden - Der arthrokinematische Reflex
08.04.2025
17 Minuten
Stell dir vor, du könntest deine Kraft innerhalb weniger Sekunden steigern – ganz ohne zusätzliches Training, ohne Schwitzen, ohne Gewichte. Durch Arbeit an deinem Nervensystem. In dieser Folge lernst du den arthrokinematischen Reflex...
#34 Creatin - Mehr als ein Sportler-Supplement
02.04.2025
30 Minuten
Creatin ist nur was für Bodybuilder? Von wegen! In dieser Folge von Neuro 360 werfen wir einen Blick auf eins der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel – und zeigen dir, warum Creatin auch für dich relevant sein kann. Ob bei S...

Über diesen Podcast

"Neuro 360" bietet einen Rundumblick in die Anwendung von Neuro-Training in Therapie, Training und Alltag. Dieser Podcast richtet sich speziell an Trainer, Therapeuten, Gesundheitsdienstleister und interessierte Laien, die das Ziel Schmerzreduktion, Leistungssteigerung und Gesundheit im Alltag haben. Entdecke praxisnahe Strategien, Neuro-Hacks und Hintergrundwissen aus der funktionellen Neurologie. Unser Motto: train smart, eat smart, be smart.

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