Episoden

Gelassen durch den Arbeitsalltag: Stress verstehen und bewältigen
In unserer heutigen Folge von Kopf trifft Körper dreht sich alles um das Thema Stress am Arbeitsplatz. Stress ist mehr als nur “viel zu tun” – er ist eine körperliche und nervliche Reaktion auf unterschiedliche Reize bzw. Stressoren. Gemeinsam beleuc...
Achtsamkeit und Akzeptanz – Was sein darf, verändert sich
In dieser Episode von Kopf trifft Körper tauchen wir tief in die Themen Achtsamkeit und Akzeptanz ein und beleuchten, warum sie für Menschen mit chronischen körperlichen und seelischen Beschwerden so essenziell sind. Wir – Julia, der Physiotherapeuti...
Zwischen Hoffnung und Hürden: Unser Heilungsweg
In dieser Folge von “Kopf trifft Körper” nehmen wir, Julia von Physioglück (Physiotherapeutin) und Julia (Psychologin), euch mit auf unseren persönlichen Heilungsweg. Wir sprechen über chronische Beschwerden wie Ängste, Panik, Essstörungen, Darmprobl...
Vom Schmerz zur Heilung: Julias Erfahrungen mit se*ueller Gewalt
In dieser Folge sprechen wir über das Thema “Trauma und se*uelle Gewalt”. Julia Haupt, selbst Betroffene, erzählt ihre Geschichte und teilt ihre Erfahrungen mit se*ueller Gewalt. Wir gehen darauf ein, wie sich solche Erlebnisse auf das Leben auswirke...
Geburtstrauma: Julias Geschichte und die Auswirkungen auf Körper und Psyche
In dieser Episode sprechen wir über das Thema Trauma, insbesondere Geburtstrauma und wie es sich auf den Körper und die Psyche auswirken kann. Julia teilt ihre persönliche Erfahrung und spricht offen über die Folgen, die das Trauma für sie hatte. Bit...

Über diesen Podcast

Chronische Schmerzen und Beschwerden werden von uns ganzheitlich betrachtet und diskutiert. Als Physiotherapeutin und Psychotherapeutin mit Fokus auf Nervensystem Arbeit ergänzen wir uns perfekt. Wir beleuchten Ursachen, Entstehung und Inspiration zur Lösung von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rücken- und Nackenbeschwerden, Erschöpfung, innere Unruhe und Anspannung, Verdauungsbeschwerden uvm.

Kommentare (1)

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Ankabo04
Anja : vor 7 Monaten
Hallo.ich finde eurem Podcast super und auch ich hatte leider vor 2 Jahren einen schweren Autounfall. Leider habe ich bisher keine psychotherapeutische Behandlung machen können. Das werde ich nun aber mal mit machen, wenn ein platz frei wird. Seit Jahren bin ich auch völlig verspannt im Kopf, Nacken und kieferbereich. Wie lautet der instagramm Kanal von Psychologin Julia?

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Ankabo04
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