Podcaster
Episoden
14.06.2024
22 Minuten
Ich bin ein später Swiftie und komme zugegebenermaßen sehr
beschwingt von einem fulminanten Konzert zurück. Es ist schon
irre, dass eine Frau 3,5 Stunden Musik spielt vor über 70.000
Menschen und alle Spaß haben. Wie schafft man sowas? Je mehr...
07.06.2024
21 Minuten
Es gibt wenig Dinge auf die ich so viel Wert lege, wie auf meinen
Start in den Tag. Wie ich morgens aufstehe, was meine ersten
Gedanken und Handlungen sind bestimmt vielleicht nicht alles,
aber einiges. Ich mag einen Moment in guten Gefühlen ba...
31.05.2024
31 Minuten
Manchmal läuft das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Dinge
gehen schief, überhaupt scheint es bei anderen leichter zu sein
und wir machen Fehler und so weiter. Es gibt genug zum
Haare-raufen, wenn wir unser Menschsein betrachten. Von
P...
24.05.2024
31 Minuten
Die wahre Freiheit liegt in unserer freien Wahl, oder nicht? Doch
wie frei sind wir wirklich und wie lernen wir gute Entscheidungen
zu treffen und unser Glück zu verfolgen? In dieser Folge geht’s
um den Entscheidungsprozess und was unserem frei...
25 Minuten
Morgen ist mein 54. Geburtstag und ich dachte, es wäre schön über
unser Level up zu sprechen. Was, wenn Älterwerden gar nicht dazu
da ist uns schwächer zu machen, sondern, wenn wir mehr und mehr
wir selbst werden können? Wenn es darum geht, die...
Über diesen Podcast
Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben
Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und
es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen.
Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue
Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus
Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag
- frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft
ist alles, was unser Leben leichter, froher, sinnvoller machen
kann. Hierzu bin ich als Trainerin, Coach, Yogalehrerin und Autorin
unterwegs. Noch mehr findest du auf meinem Blog Glücksplanet, in
meinem Buch Glücksjahr und auf meiner Seite Silja Mahlow.
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