Wer holt den Podfluencer Award 2023?
Podcaster
Episoden
36 Minuten
In dieser Folge spricht Julia aus dem Team mit Alexandra, einer
ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Alexandra teilt in dieser
Folge, wie sie seit ihrem 17. Lebensjahr im Kampf mit ihrem
Körper und dem Essen stande und aus Angst vor einem
Kontro...
03.09.2023
45 Minuten
In dieser Folge spricht Maxine aus dem Team mit Inge, einer
ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Inge berichtet in dieser Folge
wie sie nach jahrelanger Zu- und Abnahme letztendlich Frieden mit
ihrem Körper schließen konnte.
Sie erzählt davon...
55 Minuten
In dieser Folge spricht Julia aus dem Team mit gleich zwei
wundervollen Frauen - Jana & Kathrin. Die beiden haben sich
als Soulsister in Soulfood gefunden und beide verbindet der
jahrelange Kampf gegen sich und ihre Körper. Im Interview
beric...
44 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Luzia,
einer ehemali...
38 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Annika, einer ehemaligen Soulfood
Teilnehmerin. Annika ist Mutter von 2 Kindern und nimmt uns in
dieser Folge mit in ihre Geschichte und erzählt, wie sie schon
als junges Kind unter dem Gefühl, nicht gut genug zu...
Über diesen Podcast
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen
rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn
und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als
üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem
Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und
bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand,
wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest
unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im
ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den
perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine
Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne
hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem
Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden
ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest,
indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit
deinem Körper und dem Essen schließt.
Kommentare (0)