Episoden

Manuel Horeth: Der Schlüssel zur Gelassenheit
2 Minuten
Gelassenheit bringt zahlreiche Vorteile. Wer gelassen ist, lebt zufriedener und glücklicher. Ein großes Versprechen, das mittlerweile auch in vielen internationalen Forschungen gezeigt wurde. Gelassene Menschen treffen sogar bessere Entscheidungen, s...
Manuel Horeth: Die Sieger-Motivation
2 Minuten
Wann sind wir stark motiviert und fühlen wir den größten inneren Antrieb? Die Forschung sagt, wenn drei Anforderungen erledigt sind: Das Vertrauen in unsere Stärken, selbstständig entscheiden zu können und sich einer Sache verbunden zu fühlen.
Liebeshoroskop 2024
14 Minuten
Manuel Horeths Mentaltipps: Denken wir positiv!
2 Minuten
Achtung: Das ist nichts für Pessimisten! Studien zeigen, dass Menschen, die in schlechten Situationen etwas Gutes finden können und bei Problemen nach Lösungen suchen, gesünder leben. Optimismus kann hervorragend gegen Stress wirken und uns einfach g...

Über diesen Podcast

In diesem Podcast beschäftigen wir uns mit den großen und kleinen Fragen des Lebens.

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