Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen
Traumreisen & geführte Meditationen
Podcaster
Episoden
9 Minuten
Hallo, herzlich willkommen zur Meditation belebe deinen Körper. Ich
bin Gabriela Urban vom Meditationsblog gabrielita.de – und mit der
heutigen Meditation möchte ich mich in eine mehrwöchige Pause
verabschieden. Warum ich eine mehrwöchige Pause einle...
39 Minuten
Heute melde ich mich zurück mit dieser sanften Entspannungsmusik
zum regenerieren und einfach mal Durchatmen. Diese Musik stammte
übrigens aus meiner kostenlosen Challenge 30 Tage meditieren
https://gabrielita.de/kostenlose-meditations-challenge/. Ma...
05.03.2024
10 Minuten
Willkommen zur Meditation Stille 10 Minuten. Ich bin Gabriela Urban
vom Meditationsblog gabrielita.de und heute ist tatsächlich der
letzte Tag deiner Meditations-Challenge. Du kannst so stolz auf
dich sein, dass du es bis hierhin geschafft hast – und...
11 Minuten
Willkommen zur Pratyahara Meditation! Ich begrüße dich ganz
herzlich zum vorletzten Tag deiner 30-tägigen
Meditations-Challenge. Ich bin Gabriela Urban vom Meditationsblog
gabrielita.de – und heute habe ich etwas ganz Besonderes für dich
vorbereitet....
8 Minuten
Willkommen zur kurzen Meditation Dankbarkeit spüren. Wie schön,
dass du dir die Zeit schenkst, um gemeinsam mit mir zu meditieren.
Heute ist tatsächlich schon der 28 Tage deiner
Meditation-Challenge. Du hast es fast geschafft! Mein Name ist
Gabriela...
Über diesen Podcast
Mein Name ist Gabriela Urban. Ich bin von Haus aus Journalistin und
Buchautorin – und habe über das Schreiben zu meiner neuen Berufung
als Meditationslehrerin gefunden. Für mich ist das Schreiben einer
Meditation ein künstlerischer, literarischer Schaffensprozess, mit
dem ich Menschen ganz tief in ihrer Seele berühren und ihnen eine
gute Auszeit verschaffen kann. Als Reisejournalistin bin ich
viele Jahre um die ganze Welt gereist – und habe Menschen durch
meine Reportagen und Bücher die weite Welt nach Hause gebracht. Und
genau das gleiche tue ich jetzt auch als Meditationslehrerin. In
meinem Podcast «Traumreisen & geführten Meditation» erschaffe
ich Bilder und entführe in weitentfernte, faszinierende Welten. Und
es ist mir eine ganz große Freude, wenn du mir dorthin folgst.
Schau auch gerne auf meinen Blog www.gabrielita.de – ich wünsche
dir ganz viel Freude beim Träumen und Meditieren.
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