Podcaster
Episoden
26.01.2023
31 Minuten
Eine schwere Zeit liegt hinter uns, es gab viele schöne Momente,
doch es war nicht leicht.
In dieser Woche erzähle ich ein bisschen von mir, meinen Gedanken
und aktuellen Herausforderungen.
Mir ist es wichtig zu zeigen, es ist nicht leich...
19.01.2023
27 Minuten
Der Weg bis hierhin war beschwerlich, herausfordernd und selten
eindeutig.
Ein Leben mit Long Covid, ME/CFS, Post-Vac bedeutet alles zu
geben, jeden Tag, immer wieder, fallen, aufstehen, weiter machen,
aufgeben ist keine Option
Abe...
12.01.2023
59 Minuten
Stress und mentale Belastung beeinflussen unser Nervensystem, der
Vagusnerv ist inaktiv und das Immunsystem wird runtergefahren.
Mit Long Covid, ME/CFS, Post-Vac bedeuten kleinste Einflüsse,
Umstände oder Anforderung bereits großen Stress....
05.01.2023
23 Minuten
Stille ist mehr als nur die Abwesenheit von Geräuschen, Gedanken,
Emotionen und Urteilen, sie ist das Tor zu uns selbst.
Mit dieser Meditation kannst du die Stille in dir finden.
Wähle eine bequeme Position und lass alles um dich herum un...
05.01.2023
24 Minuten
Gerade mit Long Covid, ME/CFS, Post-Vac stehen wir so stark unter
Strom, durchgehende Nervosität, Ruhe nicht mal im Schlaf, unsere
Gedanken kreisen um Nichtigkeiten, belasten und stressen.
Die Differenzierung und das Wählen von Prioritäten ist...
Über diesen Podcast
Im Flow mit Long Covid? Wir sagen JA und gehen mit euch auf die
Reise: Was wäre, wenn Long Covid das Beste ist, was uns passieren
konnte? https://tidal-faces.ck.page/ Rechtlicher Hinweis: Unser
Informationsangebot dient ausschließlich Deiner Information und
ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder
Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung
gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung
eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen
ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei
Wohlbefindlichkeitsstörungen.
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