Podcaster
Episoden
24 Minuten
*Diese Folge gibt es auch ohne Hintergrundmusik, siehe Folge 96a*
Yoga Nidra, der yogische Schlaf - ein wahrer Juwel unter den
Entspannungstechniken. Bei Yoga Nidra handelt es sich um eine
Methode, mit der ein Zustand vollkommener physischer, e...
24 Minuten
*Diese Folge gibt es auch mit sanfter Hintergrundmusik, siehe
Folge 96b* Yoga Nidra, der yogische Schlaf - ein wahrer Juwel
unter den Entspannungstechniken. Bei Yoga Nidra handelt es sich
um eine Methode, mit der ein Zustand vollkommener physis...
26 Minuten
In dieser Podcastfolge erwartet dich ein Interview mit Dr. Nalini
Sahay. Dr. Nalini Sahay ist Doktorin der Psychologie, Yoga
Meisterin und direkte Schülerin von Swami Satyananda Saraswati
(1923-2009), dem Gründer der Bihar School of Yoga und...
41 Minuten
*Diese Folge gibt es auch ohne Hintergrundmusik, siehe Folge 94a*
Yoga Nidra, der yogische Schlaf - ein wahrer Juwel unter den
Entspannungstechniken. Bei Yoga Nidra handelt es sich um eine
Methode, mit der ein Zustand vollkommener physischer, e...
41 Minuten
*Diese Folge gibt es auch mit sanfter Hintergrundmusik, siehe
Folge 94b* Yoga Nidra, der yogische Schlaf - ein wahrer Juwel
unter den Entspannungstechniken. Bei Yoga Nidra handelt es sich
um eine Methode, mit der ein Zustand vollkommener physis...
Über diesen Podcast
Schön, dass du hier bist. In diesem Podcast erwarten dich eine
Vielfalt geführter Meditationen, die dich dabei unterstützen, nach
Innen zu kehren, Achtsamkeit und Präsenz zu kultivieren und dich
selbst (noch) besser kennenzulernen. Von Atemmeditationen und
Body-Scans, hin zu Chakra- und Mantra-Meditationen – jede
Meditation ist eine Einladung, einen Augenblick inne zu halten und
ganz im Hier und jetzt – bei dir – anzukommen. Zu meinen
Meditationskursen & Ausbildungen: Webseite:
www.meditationsliebe.de Instagram:
www.instagram.com/meditationsliebe Danke für dein Vertrauen, Anna
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Zwingenberg
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