Podcaster
Episoden
09.11.2023
33 Minuten
Viele Deadlines, Streit mit Freund:innen oder ein Umzug, der
ansteht – kommt ihr auch manchmal in Situationen, in denen ihr
plötzlich euer Essverhalten radikal ändert? Manche snacken, um sich
zu beruhigen, greifen zu Junkfood bei viel Stress oder hör...
28 Minuten
Für viele von uns klingt Sport nach Anstrengung und dem immensen
Druck, gesund und fit sein zu müssen. Doch wer sportlich aktiv ist,
stärkt nicht nur seine Muskulatur, sondern unterstützt auch seine
mentale Gesundheit. In den letzten Jahren wurden di...
46 Minuten
Genussmittel, zum Beispiel Alkohol, dienen oft zur Belohnung in
schwierigen Lebenssituationen . Wie gefährlich das sein kann,
erklärt uns Psychologe Dr. Leon Windscheid in unserer neuen
Podcastfolge von How it works. Krisen gehören zum Leben dazu, do...
43 Minuten
Die Frage aller Fragen: Wer bin ich? Als Teenager beginnen wir,
unsere Identität zu formen und zu erweitern. Geht es dann nach dem
Schulabschluss oder Studium aber darum, unser Leben in eine Bahn zu
lenken, werden uns die Grenzen bewusst. Die Studien...
52 Minuten
Manchmal ist da nur dieses unbestimmte Gefühl, dass etwas fehlt.
Dabei müssten wir eigentlich nur genau hinhören. Für diese neue
Folge unseres Podcast „How it works“ haben wir eine Person
eingeladen, die viel Übung darin hat, zuzuhören. Wanda Badwal...
Über diesen Podcast
Der erste Job kann eine ziemlich große Herausforderung sein: Wie
finde ich eine Arbeit, die wirklich zu mir passt? Wie komme ich gut
in das neue Team? Und wie kann ich einen Job aushalten, der mich
nicht glücklich macht – muss ich das überhaupt? Was für ein Stress!
Damit der Jobeinstieg ganz entspannt gelingt, stellen wir gemeinsam
mit Die Techniker diese Fragen an Menschen, die richtig gute
Antworten darauf haben und Expert*in auf ihrem Gebiet sind – und
lassen die Jobeinsteiger*innen bei dieser Gelegenheit auch gleich
selbst zu Wort kommen.
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