Podcaster
Episoden
23.03.2024
16 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wenn unsere Kinder in uns heftige
emotionale Reaktionen auslösen und wir schreien, wütend werden
und Dinge sagen oder tun, die wir sonst nicht tun würden.
Solche emotionalen Trigger bringen wir oft aus der eigen...
19 Minuten
Die Kunst des Loslassens
Wir alle kennen sie: die Beziehungen, die uns eher belasten als
bereichern, die alten Überzeugungen, die uns zurückhalten, und
die Verletzungen aus der Vergangenheit, die uns noch immer
schmerzen. Diese emotionalen...
36 Minuten
Sandra Knümann leitet die Psychologische Akademie für
Naturtherapie und ist eine der Pionierinnen für Natur-Achtsamkeit
und - therapie. Sie bildet Naturtherapeut:innen und -coaches aus
und bietet Onlinekurse für Waldbaden und Natur-Achtsamkeit...
16 Minuten
Bedürfnisorientierte Elternschaft, ein liebevoller Umgang mit den
Kindern auf Augenhöhe, wertschätzende Kommunikation - du weisst,
wie du mit deinem Kind umgehen möchtest und was für dich wichtige
Grundsätze sind.
Doch diese Ideen und Werte...
15 Minuten
Wir unterschätzen, was wir mit kleinen Entspannungsmomenten und
dem Verbinden mit unserem Körper bewirken können.
Gegen Stress
Gegen dünne Haut
Gegen kurze Zündschnur
Für ein entspannteres Miteinander mit den Kindern
In dieser P...
Über diesen Podcast
Wir dürfen es uns als Eltern einfach machen, dazu gibt es hier jede
Woche eine kurze Folge mit Tipps und Tricks aus dem Mama-Alltag.
Für bedürfnisorientierte Eltern, die ihren Kindern geben möchten,
was sie brauchen und dabei auch für sich selbst noch etwas Zeit
haben möchten. Wie es gelingt die Zeit mit unseren kleinen Kindern
mehr zu geniessen, wenn es uns Haushalt, Beruf, Partnerschaft, etc.
versuchen schwer zu machen. Mein Name ist Goni, ich bin Mentorin
für eine starke und ausgeglichene Elternschaft und selbst Mutter
von zwei Jungs. https://mamaleicht.ch #vereinbarkeit
#erziehungspodcast
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