Gesund Podcasts kostenlos hören

Zwei Experten. Ein Ziel: Ganzheitliche Gesundheit verständlich machen. In diesem Podcast sprechen Manuel und Dr. med. Volker Zitzmann über das, was viele verwirrt – von widersprüchlichen Studien über Nahrungsergänzung bis hin zu Ernährungstrends und psychischer Stabilität. Warum wirken Vitamine oft nicht? Was haben Blutzucker und Nährstoffe mit Depression oder ADHS zu tun? Wie erkennt man seriöse Informationen im Gesundheitsdschungel? Fundiert, kritisch, praxisnah – mit evidenzbasierter Medizin, Logik und einer Prise Humor. Für alle, die Gesundheit endlich ganzheitlich denken wollen. Jeden Dienstag eine neue Episode.

Silke Klapdor

In "Gut Genug" räumen wir mit dem Mythos auf, dass man für Erfolg seine mentale Gesundheit opfern muss. Hier findest du Strategien gegen Overthinking und Leistungsdruck, Tipps für einen gesunden Fokus und die Erinnerung daran, dass du mehr bist als deine Noten oder dein Produktivitäts-Level. "Gut Genug" ist der perfekte Begleiter, um die Komplexität des Erwachsenwerdens besser zu verstehen und zu meistern. Ob allein oder mit inspirierenden Gästen, jede Episode bietet praktische Übungen, Erfahrungsberichte oder bewährte Strategien, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten. Wir sprechen über das, was im Hörsaal niemand sagt und finden heraus, wie man Ziele erreicht, ohne dabei den Verstand zu verlieren. Denn am Ende des Tages bist du mehr als deine Noten. Du bist Gut Genug

Podcast mit Robert Betz

Der Podcast für die Themen Gesundheit, Mindset und persönliche Weiterentwicklung. Im Körperhafen Podcast wollen wir für euch mit interessanten Menschen über ihren persönlichen Weg sprechen, welche Hindernisse sie auf Ihrem Weg begleitet haben und welchen Einfluss körperliche und geistige Gesundheit auf Ihr Leben haben. Mehr Infos findest du auf https://koerperhafen.de/ und https://dennisguelden.de/.

Einsatzkräfte sind auch nur Menschen? Ja, so ist es und genau darum geht es im Einsatzleben-Podcast. Mit Servus, Hallo und Guuude, begrüßt euch der gebürtige Hesse Hermann Zengeler seit über 300 Folgen jeden Mittwoch und berichtet über seine Erfahrungen aus über 40 Jahren Einsatzzeit. Er teilt mit den Hörern und Hörerinnen sein Wissen als Experte für Resilienzstärkung, Motivationserhalt und als Konflikt- und Krisenmanager für Hilfsorganisationen. Gemeinsam mit der Redaktions- und Produktionsleitung werden spannende Themen recherchiert und aus den unterschiedlichsten Blickwinkeln beleuchtet, mit dem Ziel, das Thema "mentale Gesundheit im Einsatzkontext" zu enttabuisieren und einen echten Mehrwert für die Hörer und Hörerinnen zu schaffen. Und was sollen wir sagen: Volltreffer! Mittlerweile hat sich der Podcast zum erfolgreichsten Podcast im Einsatzwesen in der Kategorie mentale Gesundheit entwickelt. Welche Ängste und Nöte haben Einsatzkräfte, vor während und nach ihren Einsätzen? Wie gehen Hilfskräfte mit Eskalationsphänomenen, Gewaltproblematiken und Anfeindungen um? Wie lernt man mit Stress umzugehen und seine Motivation zu schützen? Wie schafft man es wieder als Team zu funktionieren und richtig zu kommunizieren? Wie kann man schlimme Einsatzbilder und mentale Krisen überstehen und was lernt man trotz aller Wut, Angst, Ekel und Hass Positives daraus? All diese Fragen finden ihre Antworten in den unterschiedlichen Episoden. Dazu holt sich Hermann immer wieder Interviewpartner hinzu, die selbst einiges aus ihrem Einsatzleben zu berichten haben und Experten diverser Gebiete rund um das Thema MEHR MENSCH im Einsatzwesen. Werde Teil unserer stetig wachsenden Einsatzleben-Podcast-Community und abonniere den kostenfreien Podcast (verfügbar auf allen gängigen Podcast-Apps). Hilf uns dabei die Botschaft des Einsatzleben-Podcasts zu verbreiten, teile die Folgen, empfehle den Podcast weiter und hinterlasse eine 5-Sterne Bewertung. Hast du einen bestimmten Themenwunsch oder hast du vielleicht eine Einsatzstory zu erzählen, die zum Thema passt? Schreibe uns gerne eine Nachricht an kontakt@brand-punkt.de. Homepage: https://www.brand-punkt.de Facebook: https://www.facebook.com/brandpunktcoaching/ https://www.instagram.com/brand_punkt/

Mensch, einfach erklärt

Der Podcast für Deine natürliche Hormonbalance und mehr Vertrauen in Deinen weiblichen Körper.

Der Podcast der LebensWandelSchule liefert Dir Wissen rundum die Themen ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung.

Ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Balance, Fitness & Mindset

Für maximale Energie und Leistung am Arbeitsplatz

Willkommen bei meinem Podcast. Unter dem Namen meines Lebensmottos "thesunwillrise" nehme ich euch ab jetzt regelmäßig mit in meine Gedanken, Sorgen, Wünsche und Ängste. Mentale Gesundheit und psychische Erkrankungen.  

Gibt es heute überhaupt noch Tabus? Wie vermeide ich peinliche Momente beim ersten Date? Und wie oft muss ich meine Unterhose eigentlich wechseln? Gerade Themen wie Sex, Dating und andere peinliche Dinge recherchiert man heutzutage lieber selber im Internet. Doch wenn es um den eigenen Körper und die eigene Gesundheit geht, ist die Scham offen zu reden, immer noch groß. Deswegen kümmert sich Wissenschafts-Redakteurin Clara Ott in “Peinlich, gibt’s nicht – schnelle Helfer” um eure Fragen – ganz ohne Scham und Tabus. Clara fragt Ärzten, Psychologen und anderen Experten, was ihr lieber nicht aussprechen möchtet. Sie haben Antworten auf die Fragen, die viele nicht zu fragen wagen. Denn Schweigen ist oft schlimmer als Scham. In der Rubrik „Einfach mal die Hose runterlassen“ fragt sie außerdem die Gäste nach peinlichen Erlebnissen – und wie sie ihr Schamgefühl überwunden haben. “Peinlich, gibt’s nicht – schnelle Helfer” jeden Montag mit einer neuen Folge überall dort, wo es Podcast gibt. Clara Ott erreicht ihr per Mail an: peinlich@welt.de

Hier erfährst du, wie du Körper und Geist in Einklang bringst, wieder mehr Gesundheit in deinen Alltag integrierst und Freundschaft mit deinem eigenen Körper schließt ☺️

Finanzen Persönlichkeitsentwicklung Gesundheit

Beim Freunde fürs Leben Bar-Talk Podcast trifft sich Moderator Markus Kavka einmal im Monat mit bekannten Persönlichkeiten, um mit ihnen ein entspanntes Gespräch über die Herausforderungen des Lebens, ihren persönlichen Umgang mit Krisensituationen und ihr Wissen über seelische Gesundheit zu führen. Dabei sitzen sie – der Titel ist Programm – in ihrer Lieblingsbar. Um Missverständnissen vorzubeugen: Selbstverständlich betrinken sie sich dabei nicht, denn der Inhalt der Gespräche und der Austausch von Gedanken ist schon berauschend genug.  Auf frnd.tv gibt’s das Gespräch in voller Länge auch als Video.

"Ein Herz für Tiere", Europas größtes Tiermagazin, versorgt seit fast 40 Jahren Tierfreunde mit Informationen, aktuellen News, Tipps und Ratschlägen rund um Haus- und Wildtiere. Für alle Hunde- und Katzenhalter gibt es all das jetzt auch zum Hören! Alle 14 Tage holt die Redaktion einen Experten zum Talk über Ernährung, Gesundheit oder Erziehung ans Mikro - damit Sie immer auf dem neuesten Stand sind, was das Wohlbefinden Ihres Hundes oder Ihrer Katze angeht.

In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.

Im Windhund Podcast dreht sich alles um die eigene Gesundheit, denn sie ist das Wichtigste was wir haben. Ines Aufmesser interviewt führende Experten zu Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit Über Windhund: Windhund entwickelt die Windhund Workplace App und sorgt mit täglichen Experteninhalten für ein einfaches und unterhaltsames Betriebliches Gesundheitsmanagement in Unternehmen.

"TALKING BRAINS - dein Podcast für mehr Wohlbefinden und mentale Gesundheit. Gerade die Pandemie hat uns gezeigt, wie wichtig unsere Gesundheit ist. Wir wollen das Thema ganzheitlich angehen und haben uns auf die folgenden Themen spezialisiert: Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Regeneration und Anti-Stress. Bei uns lernst du von den Besten und kannst die gelernten Tipps und Hacks einfach in deinen Alltag integrieren. Schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunden, die sich seit Jahren intensiv mit den oben genannten Themen beschäftigen. Bleib dran und erfahre mehr, denn Wohlbefinden beginnt im Kopf!"

Wir leben in Zeiten großer Veränderungen und epochaler Umbrüche: Klimawandel, Digitalisierung und Globalisierung werden unsere Gesellschaft in fast allen Bereichen – Wirtschaft, Kultur, Bildung oder Gesundheit – stark verändern. Im Podcast „Hamburg Konvent Hinhören“ diskutieren verschiedene Persönlichkeiten diese Themen mit einem Blick auf die Stadt Hamburg und geben ihre Beobachtungen als Impulse in die Diskussion um die Zukunft der Stadt. Der Podcast „Hamburg Konvent Hinhören“ ist Teil der Plattform Hamburg Konvent.

Meditation & Achtsamkeitstraining mit Mimi Lawrence Meditation, Achtsamkeit und Achtsamkeitstraining haben leider einen viel zu geringen Stellenwert in unserer heutigen Gesellschaft. Dabei beschränkt sich Achtsamkeitstraining sich nicht nur auf Meditation, sondern Du kannst es auch leicht in Deinen Alltag einbauen. Meditation ist sowohl eine Fähigkeit als auch eine Erfahrung, die sich positiv auf Deine allgemeine Gesundheit und Dein Glück auswirken kann. Wir versuchen Dir - durch unterschiedliche Arten der Meditation- Woche zu Woche dabei zu helfen, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu entlasten und helfen Dir auch dabei besser zu schlafen. Jede Meditation wird anders. Mal eine Traumreise, die Du auch mit Deinen Kindern abends im Bett hören kannst; mal eine Atemübung. Es wird für jeden umsetzbar sein, gerade auch wenn Du (noch) nichts mit Mediation & Achtsamkeitstraining anfangen kannst. Ich freue mich, auf unsere gemeinsame Reise.

YOGA und MENTALE GESUNDHEIT

Der Podcast über SIBO, Reizdarm und Darmgesundheit

Ich bin Claudia, ausgebildete Katzenpsychologin und Host vom Talking Cats Podcast - der Podcast für Catladies-and Gentlemen, für Katzenfreunde und für die, die es noch werden möchten. Hier bist du genau richtig, wenn du deiner Katze ein glückliches Leben ermöglichen möchtest und mehr über ihre Gesundheit und Wohlbefinden erfahren willst. Du findest mich auch unter www.talking-cats.de oder https://www.instagram.com/talkingcats_coaching/. Danke für dein Interesse an meinem Podcast! Wenn er dir gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung bei itunes. Vielen Dank!