Gesund Podcasts kostenlos hören

Schule kann für Schülerinnen und Schüler, Eltern & Lehrkräfte spannend, aber auch sehr herausfordernd sein. In „Tafel & Therapie“ spricht Host Jens Wenzel, Lehrer an einem Gymnasium, mit seinen Gästen über das Spannungsfeld zwischen Schulalltag und psychologischer Realität. Mit praktischen Tipps, echten Alltagsgeschichten und fachlichem Know-how werden Wege aufgezeigt, wie alle Beteiligten gestärkt durch die Schulzeit kommen. Ein Podcast für alle, die die Schulzeit gesund & menschlich gestalten und erleben wollen.

Der Podcast von Christian Spanik und den Digisauriern

Aktiv Alt mit KI im demografischen Wandel

QS24 Mediengruppe

Bewusstsein und Heilen

Dein Podcast rund um gesunde Beziehungen. Wir beschäftigen uns damit, wie Beziehungen unterstützend und vertrauensvoll gestaltet und erhalten werden. Ob du neue Beziehungen formen oder bestehende vertiefen möchtest - hier bist du genau richtig! Neue Folgen erscheinen hier ab dem 14.02.2025.

Für hitzesichere und wetterfeste Städte!

Hört euch die Arbeit leicht! Das ist Dein Podcast für moderne Arbeitskultur. Wir sprechen über Kommunikation, Führung, Feedback, Zufriedenheit im Job und mentale Gesundheit. Praxisnah, verständlich und mit echten Beispielen aus dem Arbeitsalltag. 🤸 Wie wir so arbeiten, dass wir gesund leistungsfähig bleiben 🙌 Wie klare Kommunikation, Wertschätzung und gute Gespräche die Zusammenarbeit stärken 🤖 Wie KIs Arbeit erleichtern und produktiver machen Berlin Alley - Deine Expert:innen für moderne Arbeitskultur #unternehmenskultur #arbeitspsychologie #work-life-balance #wertschätzung

„Boost and Balance“ – Dein Podcast für mentale Stärke, mutige Entscheidungen, Wachstum und die perfekte Balance aus Power und Leichtigkeit! Deine Hosts, Nicole und Manu sind systemische Personal- und Business Coaches. Nicole mit dem Schwerpunkt für Beziehungscoaching und den Umgang mit Verlusten, und Manu mit dem Schwerpunkt selbstbewusst aufzutreten. In jeder Folge erwarten dich kraftvolle Impulse: Wie du dein Leben in Balance bringst, Ängste überwindest und gesunde Ziele setzt. Hör rein und finde heraus, was du wirklich brauchst! Instagram: @nicolekelbassa.coaching @manuelfries

Hey! :) Willkommen zu "Dein Reset mit Elif" – deinem Podcast für tiefe innere Arbeit, emotionale Sicherheit und erfüllte Beziehungen 💛✨ Fühlst du dich in Beziehungen unsicher? Wiederholst du alte Muster, obwohl du es besser weißt? In diesem Podcast begleite ich dich dabei, innere Sicherheit zu entwickeln – mit tiefen Einblicken in Psychologie, Trauma-Arbeit, Spiritualität & Energiearbeit. Erfahre, wie du dich von alten Wunden befreist, gesunde Grenzen setzt & erfüllte Beziehungen aufbaust. Erfahre mehr auf meiner Website: https://dein-reset.de Abonniere mich auf Instagram & Co: @deinreset

Wie gesund ist gesund genug? Wer ist für Gesundheit verantwortlich, und wer bezahlt den Preis? Die Gesprächsreihe im Stapferhaus Lenzburg öffnet den Blick für vielfältige Perspektiven, vermittelt neue Erkenntnisse und bringt Menschen aus unterschiedlichsten Fachgebieten miteinander ins Gespräch.

Liebe, Partnerschaft und das echte Leben hinter der Kamera – in Schöckverliebt nehmen wir euch mit auf unsere Reise als Ehepaar und Content Creator. Jede Woche sprechen wir ehrlich über Beziehungen, Herausforderungen und wie wir es geschafft haben, eine gesunde Partnerschaft aufzubauen. Aber nicht nur das: Ihr bekommt exklusive Einblicke in unseren Alltag, unsere Reisen, die Influencer-Welt – und natürlich den ein oder anderen juicy Gossip. Wer steckt hinter dem perfekten Social Media Leben? Was läuft hinter den Kulissen wirklich ab? Offen, authentisch und mit jeder Menge Liebe – hört rein und werdet Teil unserer Schöckverliebt-Community!  Ihr habt Fragen oder Themenwünsche? Dann schickt sie gerne an schoeckverliebt@gmail.com oder schreibt uns bei Instagram.  Updates, Rabattcodes und Infos zu Werbepartner*innen findet ihr hier.

🎙️ Fette Kraft – Der Fitness-Podcast für Körperakzeptanz und Stärke 💪 Bei Fette Kraft geht es um Bewegung, Muskelkraft und mentale Gesundheit – für jedes Gewicht. Leticia, Trainerin und Yogalehrerin, spricht Klartext über Gesundheitsmythen, Diätkultur und Bodyshaming. Hier findest du ehrliches Wissen, praktische Impulse und Tipps, die dich stark, gesund und selbstbewusst machen – ohne Bullshit, dafür mit Herz und Klarheit. 🎧 Entdecke, wie du dich ohne Scham neu mit deinem Körper verbinden kannst. JEDER Körper kann gesund, beweglich und stark sein!

A Chiropractic Podcast

Die Gesundheit der Führungskraft ganzheitlich betrachtet mit Körper, Verstand und Werten ist elementar in Zeiten der Veränderung. Hier sind Innovation, Neugier und Mut gefordert. Alle Dinge der HI = menschliche Intelligenz. Um diese angeborenen Fähigkeiten nutzen zu können, müssen wir gesund sein. Entzündungen, Schlafstörungen u.Ä. halten uns davon ab. Erfahren Sie in diesem Podcast wie die Gesundheit des Unternehmers zum Erfolg des Unternehmens wird.

Willkommen zu “NACHHALTIG STARCH”, dem Podcast, der dir hilft, ein nachhaltiges und gesundes Leben zu führen. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt des Trainings, der Ernährung und des Umgangs mit Erkrankungen ein. Egal, ob du deine Fitness verbessern, deine Ernährung optimieren oder lernen möchtest, wie du trotz gesundheitlicher Herausforderungen stark bleibst – wir haben die Tipps und Tricks, die du brauchst. Schalte ein und werde Teil unserer Community, die Gesundheit und Stärke in den Mittelpunkt stellt!

Hey meine Liebe und willkommen zu diesem Podcast! In diesem Podcast dreht sich alles darum, was kann ich denn als Frau machen, um sportlich, fit und gesund zu sein und das vor allem nicht nur jetzt in diesem Augenblick, sondern für die nächsten 30, 40, 50, ja vielleicht sogar 100 Jahre. Und vielleicht noch ein wenig konkreter: 🏃‍♀️wie du als Sportbegeisterte alles unter einen Hut bekommst ✨wie du mehr Energie im Alltag hast ganz ohne Kaffee und Süßkram 🧘‍♀️wie du mehr auf dein Körpergefühl vertrauen kannst Viel Spaß beim Zuhören!

Leben in Resonanz – Der Podcast, der Perspektiven wechselt Spannende Themen, neue Blickwinkel, unausgesprochene Tabus und eine gute Portion Humor – das erwartet dich in diesem Podcast. Hier dreht sich alles um die Themen: Coaching, Training, mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung sowie persönliche und berufliche Lebens- und Zukunftsgestaltung. Die Hosts Doris Maybach und Stefan Rosenauer sind erfahrene Coaches und Trainer:innen, die mit Tiefgang und Leichtigkeit über Themen sprechen, die uns bewegen, herausfordern und wachsen lassen. Sie beleuchten die Chancen und Grenzen von Coaching und Psychosozialer Beratung. Sie hinterfragen, klären auf und vermitteln Wissen - stets mit dem Ziel, ein Bewusstsein zu schaffen und neue Denk- und Handlungsansätze zu ermöglichen. +++Für alle, die wachsen, verstehen und aktiv gestalten wollen.+++ Bist du bereit für neue Blickwinkel? Hör rein und diskutiere mit uns in den Kommentaren. Wir freuen uns über dein Feedback und deine Sichtweise zu den einzelnen Themen. Produziert von Institut Kutschera– Kompetenzzentrum für gesunde Kommunikation und erfolgreiche Lebensgestaltung. www.kutschera.org ► Abonniere auch unseren YouTube für den Videocast: https://www.youtube.com/@Institutkutschera ► Folge uns auf deinem Lieblingskanal: Facebook : https://www.facebook.com/institut.kutschera.resonanz Instagram: https://www.instagram.com/institut.kutschera.resonanz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/institut-kutschera-resonanz/

Willkommen bei Mission Compleat! Felix und Christian, die Gründer von Compleat, nehmen dich mit auf eine inspirierende Reise durch die Welt des gesunden Fast Foods, der Startup-Kultur und der Fitness-Community. Erfahre, wie sie als Studenten eine Vision entwickelten, Rückschläge meistern und ein erfolgreiches Franchise aufbauen. Ob Unternehmer, Foodie oder Fitness-Fan – hier erwarten dich spannende Geschichten, Learnings und echte Motivation. Abonniere jetzt und begleite uns auf dem Weg, die Fast-Food-Welt gesünder und smarter zu machen!

Willkommen beim Podcast Happiness Hacks! Hier dreht sich alles um mentale Gesundheit, gesunde Stressbewältigung und Meditation! @juliaaaavictoriaa https://instagram.com/juliaaaavictoriaa?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== https://www.stresscoachberlin.de  In diesem Podcast möchte ich Dir hilfreiche Tipps und Ratschläge geben, um Deine mentale Gesundheit zu verbessern und Deine Stressbewältigung zu unterstützen. Oft ist das moderne Leben  sehr hektisch und stressig  und deshalb ist es wichtig, dass Du dir Zeit nimmst, um dich um Deine mentale Gesundheit zu kümmern. - Wie kann man Stress abbauen und  mentale Gesundheit zu stärken -Meditationen, Entspannungsübungen, Atemtechniken  - die Bedeutung von Achtsamkeit  und wie Du deine  Gedanken und Gefühle bewusster wahrnehmen kannst, um Deine mentale Gesundheit zu verbessern.  - Wie kann man gesunde Gewohnheiten und Routinen entwickeln, um  Stresslevel zu reduzieren und  mentale Gesundheit zu verbessern Ich hoffe, dass dieser Podcast Dir helfen wird, Deine mentale Gesundheit zu stärken. Bleib  dran und höre regelmäßig rein, um mehr über mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Meditation zu erfahren!

Der Podcast, der Projektmanagement leichter macht.

Leben ohne raffinierten Zucker

Der Humordesigner – Mehr Leichtigkeit, weniger Stress! Willkommen bei „Der Humordesigner“ , dem Podcast für alle, die mit mehr Humor durchs Leben gehen wollen – und dabei ganz nebenbei ihre Resilienz, Achtsamkeit und Führungskompetenz stärken. Ich bin Stephan von Johann-Consulting , Experte für gesunde Führung, Resilienz und Humor in stressigen Zeiten. Seit über 10 Jahren zeige ich Menschen, wie sie mit einem Augenzwinkern Herausforderungen meistern, gelassener bleiben und trotzdem professionell führen. Denn: Humor ist kein nettes Extra – er ist eine echte Superkraft! In meinen wöchentlichen Episoden bekommst du: ✅ Praktische Tipps für mehr Humor im Alltag und Job ✅ Wissenschaftliche Hintergründe zu Resilienz und Stressbewältigung ✅ Inspirierende Geschichten und Impulse, die dich zum Lachen (und Nachdenken) bringen Kurz, knackig, mit Mehrwert – und garantiert ohne trockene Theorie! Hör rein und entdecke, warum das Leben zu kurz für schlechte Laune ist! 😄 🎭 Mehr über mich und meine Coachings: www.johann-consulting.de

Herzlich willkommen bei "Soul Food für Körper & Geist", deinem Koch mit Herz Podcast für gesunde Ernährung und einen bewussten Lebensstil – ohne dabei auf Genuss zu verzichten! Ich bin Lisa, Ernährungs- und Gesundheits-Coach, Kochbuch-Autorin und Mama, und nehme dich mit auf eine Reise in die Welt der cleanen, zuckerfreien Ernährung. Ich teile hier ich mein Wissen über spannende Themen rund um Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden. Egal, ob du deinen Zuckerkonsum reduzieren möchtest oder Inspiration für einen gesunden Lebensstil suchst – hier bist du richtig! Deine Lisa www.kochmitherz.at

Willkommen bei "Mothering mamas"! Hier dreht sich alles um die mentale Gesundheit von (werdenden) Müttern – von Schwangerschaft bis Wochenbett und darüber hinaus. Als systemische Beraterin und freie Doula teile ich Fachwissen, Coaching-Tools und Impulse aus meiner Praxis, um dich zu empowern und Mut zu machen. Denn während oft der Fokus auf dem Baby liegt, bleiben die Herausforderungen und das seelische Wohlbefinden der Mütter unsichtbar. Dieser Podcast ist für Frauen, Fachkräfte und alle, die sich eine selbstbestimmte und gesunde Mutterschaft wünschen.