Burnout Podcasts kostenlos hören

Magic Moments sind die Augenblicke, die alles verändern. Manche kennen das aus Cartoons, wenn einem ein Licht auf geht. Das ist ein Magic Moment und in meinem Podcast werde ich regelmäßig meine Magic Moments teilen und spannende Gäste einladen, damit auch diese von ihren Magic Moments erzählen. Alles, damit du erfolgreich den nächsten Schritt machen kannst.

Fritz Reincke Podcast

Bei "Fenster auf! Leben entdecken." Öffnen wir das Fenster und geben Einblicke in viele verschiedene Lebensbereiche.

Podcast by Jan von Berg - Mentoring & Hypnotherapy

👉 Raus aus Dauerstress, Erschöpfung, Angst und Panik – Dein Weg zurück in Deine Kraft

Achtsam ballern ist der Podcast für Menschen mit Ambition, Verantwortung und Anspruch an sich selbst. Es geht um High Performance, Leadership sowie mentale und körperliche Energie – ohne Burnout, ohne innere Leere und nicht auf Kosten der Gesundheit. Als Psychotherapeutin spreche ich mit Expertinnen darüber: – wie echte Performance und Energie entstehen – wie wir coolen Drive und Motivation erzeugen – warum reine Disziplin und Funktionieren langfristig scheitern – wie Glaubenssätze und alte Prägungen sabotieren, blockieren und Energie ziehen – wie Führung gelingt, ohne sich selbst zu verbrennen – wie Fokus und Konzentration nachhaltig aufgebaut werden kann Dafür verbinde ich Fachbereiche, die sonst selten gemeinsam gedacht werden: – Psychotherapie und Coaching (Nervensystem, Stress, Trauma, innere Muster) – Leadership und Unternehmertum – Darmgesundheit und Darm-Hirn-Achse – Longevity-Medizin und Biohacking inkl. Supplemente & Mikronährstoffe – Schlaf, Regeneration und Stressphysiologie

Deine Stimme kann mehr, als du denkst

Two lives on reset — der doppelte Neustart, als Serie! Zwei Marketing-Köpfe drücken auf Reset: Einer kündigt, brennt aus und geht auf Weltreise – der andere bleibt in Berlin, bricht aber immer wieder aus: fährt mit seinem ausgebauten Krankenwagen raus aus der Stadt. Woche für Woche hören wir mit, wie beide ihren Neustart durchleben: Burnout, Sinnsuche, Geschäftsideen, KI-Experimente und der Gegenentwurf zum Autopilot-Leben. Kein Ratgeber. Kein Skript. Sondern ein echter, laufender Prozess — zum Zuhören, Mitfühlen und Mitdenken. Ein Neustart in Echtzeit!

Mental Health | Gesundheit | Mental Awareness

Mindset Power – Push the Limit Stark denken. Echt leben. Ich bin Toni Carriero – Coach, Speaker, Vater von fünf Kindern. Hier bekommst du kraftvolle Impulse für mentale Stärke, neue Gewohnheiten und echte Veränderung – im Job, in Beziehungen, mit Kindern und im Alltag. Ob Burnout, Ängste, Emotionen, Motivation oder Vertrieb – wir reden Klartext. Echt. Lebensnah. Wirksam. Let’s move!

Im „Being a Mom Podcast“ sprechen Cennet & Toni offen über die Transformation durch Mutterschaft: mentale Gesundheit, Achtsamkeit, Burnout, Selbstliebe, Grenzen und den Spagat zwischen Familie & eigenen Träumen (auch Business). ✨ Echte Geschichten, ehrliche Impulse und praktische Tools für mehr Ruhe, Verbindung und Klarheit im Mama-Alltag. 🤍 📲 Toni: @retreat.bytoni 📲 Cennet: @beingamompodcast

Triggerwarnung: Hier wird geheilt. "Healing Talk" ist für dich, wenn du zwischen Burnout, Brokkoli und Beziehungsdrama das Gefühl hast: Da muss doch noch mehr sein. Spoiler: Da ist noch mehr! Lass uns drüber reden – ehrlich, laut, manchmal schräg, aber immer mit Herz.“ Wir teilen Geschichten aus dem Alltag, beantworten Fragen unserer Community und reden komplett ehrlich und offen über unsere Erfahrungen.

Nie ganz von hier. Nie ganz von dort. Ich schreibe über das was zwischen den Plänen passiert — über Identität, Tiefe und die stillen Momente die uns mehr zeigen als alle großen Entscheidungen

Was passiert, wenn das Leben dich aus der Bahn wirft? In "Cem & Jerry’s" geht es um mehr als Sport – es geht um echte Geschichten von Verletzungen, Rückschlägen und dem Mut, wieder aufzustehen, wenn du alles verloren glaubst. Von Bandscheibenvorfällen und Depressionen über Burnout, Übertraining und Essstörungen – wir sprechen über die dunkelsten Momente, in denen du denkst, du kannst nicht mehr. Aber auch darüber, wie du dich zurückkämpfst – körperlich und mental. Der wahre Kampf beginnt nicht, wenn du fällst, sondern wenn du dich entscheidest, wieder aufzustehen.

Der Podcast für mehr innere Stärke und Lebensqualität.

HIRNSTAMMTISCH Was haben... Verhaltensauffälligkeiten, Depressionen, Autismus, Burnout, Hochsensibilität, AD(H)S, Angststörungen, Lese- Rechtschreib-Schwäche (LRS), Zwangsstörungen oder eine erhöhte Stressanfälligkeit ...mit dem Nervensystem zu tun? All diese Herausforderungen stehen in direktem Zusammenhang mit unserem Nervensystem! Unser Nervensystem beeinflusst, wie wir Reize verarbeiten, wie gut wir uns konzentrieren können, und wie wir mit Stress und Gefühlen umgehen. Wenn es hier zu Ungleichgewichten kommt, kann das viele der genannten Schwierigkeiten erklären. Verstehst du dein Nervensystem oder das deiner Kinder besser, kann das helfen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Wusstest du, dass frühkindliche Reflexe unser Bewegungsverhalten und den Umgang mit Stress beeinflussen? Wir sind Christin (Licentiates INPP) und Antonia (B. Sc.), Ergotherapeutinnen aus Leidenschaft und wollen deine persönliche Story hören, spannende Zusammenhänge entdecken und praktische Alltagstipps sammeln. Hast du Fragen, Gedanken oder möchtest deine Erfahrungen teilen? Wir freuen uns auf dich! Hier findest du uns: Instagram: hirnstammtisch E-mail: hirn-stamm-tisch@web.de https://ihre-stadtfeld-praxis.de/

Persönliche LebensUmbrüche 45+ I Langzeit-Stress I Burnout - Raus aus Deiner Box!

Der Projektpodcast

Der Podcast für alle, die entweder gesund bleiben oder gesund werden wollen

Der Podcast des vorarlberg museums stellt Persönlichkeiten vor, die das Land Vorarlberg geprägt haben. In der ersten Staffel erzählt der Architekt Roland Gnaiger (geb. 1951) über sein Leben: die Studienzeit in Wien und Eindhoven, den frühen Einsatz für nachhaltiges Bauen, seine Auszeit nach einem Burnout, die spätere Professur an der Kunstuni Linz und die Feindschaften, die ihm seine Architektur-Rubrik „Plus/Minus“ im Fernsehen eingebracht hat. Moderation: Markus Barnay, Aufnahme: Sabrina Schlager, Schnitt: Andreas Niedzwetzki, Redaktion: Manfred Welte

Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag. Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv. Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.

Willkommen bei „Mindfluencer“ - Dein Podcast rund um mentale Gesundheit. Hier sprechen wir offen über Angst, Depression, Burnout, Selbstfürsorge, Mental Health, Achtsamkeit und Resilienz. Gemeinsam mit Experten anderen Stimmen tauchen wir tief in relevante Themen ein, teilen praxisnahe Tipps und bieten Dir wertvolle Einblicke. Erwarte inspirierende, stärkende Gespräche und authentische Geschichten, die Dich im Umgang mit den Höhen und Tiefen des Lebens unterstützen und Dein Verständnis für mentale Gesundheit vertiefen. Mental Health matters! www.kathrinerasmus.de

Zurück ins Leben aus Burnout, Stress und Angst

Als Frau mit Behinderung, Yogalehrerin und Heilerziehungspflegerin setze ich mich aktiv für Aufklärung über intersektionalen Feminismus, queer rights (LGBTQAI+), Rechte von Menschen mit Behinderung und psychischer Erkrankung ein. Ich betreibe Onlinekurse für Menschen mit Burnout, Depression, ADHS, Autismus, Trauma und Angststörungen. Dort lernst du Selbstfürsorge mit Hilfe von Yoga und dessen Philosophie in deinen Alltag zu integrieren. In meinem Podcast geht es um meinen Arbeitsalltag mit psychisch kranken Personen, Yoga und dessen Philosophie, Aufklärung zu Themen rund um Behinderung und LGBTQAI+. Alles wird aus der bubble des intersektionalen Feminismus kritisch beäugt, mit ein bisschen Metal und Punkrock gewürzt und mit meiner angenehmen Yogalehrerinnen-Stimme mit Leichtigkeit in dein Ohr gebettet.

Spiegelgespräch: Das sind Andi, Maaro und die Themen der Generation Y. Burnout, Neugier, Zugehörigkeit oder bspw. ein kinderloses Lebenskonzept. Alles was unseren Alltag kreuzt wird im intimen Gespräch therapeutisch, lebendig, philosophisch und alltagsnah lebens- und lösungsorientiert erst ohne und dann mit der Community sichtbar gemacht. Im zwei wöchigen Rhythmus werden unsere und eure Gedanken und Perspektiven aus dem Gepäck gezerrt und mit neuem Glanz versehen, so dass ihr später einen knappen und gut gepackten Rucksack wieder mit in eure Leben nehmen könnt.