Bewegung Podcasts kostenlos hören

Rebekka on the Go ist ein persönlicher Podcast über Leben, Arbeit und Unternehmertum in Bewegung. Ich bin Rebekka – Unternehmerin, Beraterin und Mensch. In diesem Podcast teile ich Gedanken, Geschichten und Learnings aus meinem Alltag: reflektiert, ehrlich und mit zeitlichem Abstand. Es geht um Entscheidungen, Energie, Ambition, Beziehungen, Unsicherheit – und darum, wie wir unser Leben und unsere Arbeit zukunftsfähig gestalten können. Kein Ratgeber, kein Tagebuch, sondern ein kuratierter Einblick in ein Leben unterwegs – on the go.

Warum werden wir krank, obwohl wir mehr über Gesundheit wissen als je zuvor? Dr. med. Mosetter geht dieser Frage auf den Grund und liefert Antworten, die dein Leben verändern können. In seinem GesundheitsTalk dreht sich alles um das große Thema Longevity: die Kunst, nicht nur länger, sondern vor allem besser zu leben. Er deckt auf, welche Fehler unsere Gesellschaft täglich begeht und zeigt dir gleichzeitig, was du konkret verändern kannst. Ob Ernährung, Supplements, Bewegung, Sport, Schlaf oder Lifestyle, Dr. Mosetter liefert dir eine ganzheitliche Strategie, mit der du die Kontrolle über deine Gesundheit zurückgewinnst. Kein Verzicht, keine unrealistischen Versprechen. Weil ein langes Leben gut ist, aber ein langes, GESUNDES Leben unvergesslich.

Der tierärztliche Podcast rund um die Themen: Bewegungsapparat, Schmerzfreiheit und Verhaltensmedizin. Die Gastgeberin des Podcasts ist Lisa Leuthard - Tierärztin und seit 15 Jahren mit eigener Tierarztpraxis in der Schweiz selbstständig. Ihre Schwerpunkte liegen in der Chiropraktik, Akupunktur, Schmerzbehandlung und Verhaltensmedizin. In diesem Podcast geht es darum, Tiere besser zu verstehen und sie durch passende Bewegung, Ernährung und Beschäftigung körperlich und geistig fit zu halten, damit Wohlbefinden nicht dem Zufall überlassen ist.

Tauche ein in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit mit KÖRPERGUT TO GO - deinem #1 Gesundheitspodcast mit Theresa Wolf, der Gründerin der Körpergut Akademie. Dich erwartet fundiertes und praxistaugliches Wissen rund um deine Gesundheit und Themen wie Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit, Stressmanagement und Entspannung. Jede Folge bietet dir wertvolle Tipps und leicht umsetzbare Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst! Egal, ob du deine Motivation finden, Stress abbauen oder einfach nur gesünder leben möchtest – hier findest du die richtigen Denkanstöße und Inspirationen. Jeden Dienstag gibt's für dich kurze und informative Folgen die perfekt sind für Zwischendurch und dich - so ganz nebenbei - auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleiten. Abonniere den KÖRPERGUT TO GO Podcast auf Spotify, YouTube oder deiner bevorzugten Podcast-Plattform und verpasse keine Folge mehr! Hier findest du alle Infos zur Körpergut Akademie: https://koerpergutakademie.com Abonnieren gerne direkt unseren Newsletter und bleibe Up-to-date: https://koerpergutakademie.com/newsletter Freue dich auf ganz viel körpergutes Gesundheitswissen to go, Deine Theresa > YouTube - https://koerpergutakademie.com/youtube > Spotify - https://koerpergutakademie.com/spotify > iTunes - https://koerpergutakademie.com/itunes > Instagram - https://www.instagram.com/koerpergutakademie/ > Facebook - https://www.facebook.com/koerpergutakademie

Neue Männer braucht das Land, so hieß es einmal in einem Lied und heute, zu Zeiten der Me too Bewegung, ist es vielleicht aktueller denn je. Ich spreche hier in erster Linie über meine Gedanken zum Thema Mann und lasse mich überraschen, was da noch so draus wird. Wenn euch das Thema interessiert, dann hinterlasst gerne einen Kommentar, das würde mich freuen. Und natürlich sind auch Frauen herzlich willkommen, hauptsache ihr werdet nicht als Fuchs oder Kaninchen gelesen.

Kurze Gedanken und kleine Impulse für mehr Achtsamkeit und Bewusstsein - mit Hund, Pferd, Kindern und sich selbst. Für alle, die neugierig genug sind, Dinge einmal anders zu sehen und offen für neue Perspektiven und Blickwinkel sind. Die Inhalte stammen aus meiner Erfahrung als Tierphysiotherapeutin und Sozialpädagogin. Sie verbinden fachliches Wissen mit Erfahrung, Beobachtung und Reflexion – über Bewegung, Beziehung, Kommunikation, Therapie und Alltag. Jede Folge lädt dazu ein, anders hinzuschauen, nachzudenken und kleine Aha-Momente im Detail zu entdecken.

Der Podcast für Gesundheit und Belastbarkeit

Ein Raum, um Gedanken laut auszusprechen. Unfertig, ehrlich, im Prozess. Ich bin John, selbstständiger Video- und Fotograf. Ich liebe es, neue Dinge auszuprobieren, zu lernen und meine Erfahrungen zu teilen. Neben dem Filmen ist meine große Leidenschaft Bewegung, ein gesundes und bewusstes Leben und immer wieder aus meiner Komfortzone zu gehen. Ich freu mich, dass du dabei bist. 🪐 @john.richter_

Was bedeutet eigentlich „besser leben“? Im Podcast BESSER LEBEN geht es um genau diese Frage – und um die vielen kleinen und großen Impulse, die unser Leben gesünder, bewusster und ausgeglichener machen können. In spannenden Gesprächen beschäftigen wir uns rund um Themen wie Bewegung, mentale Gesundheit, Arbeitsalltag, Motivation und persönliche Entwicklung. Inspiriert vom Gesundheitsstandort Bad Sassendorf und der Veranstaltungsreihe "Besser leben", die in der örtlichen Kulturscheune stattfindet, entstehen so neue Perspektiven, die Lust machen, selbst aktiv zu werden.

Im Podcast des Pferdegesundheitszentrums Mitteldeutschland und von Kompass Pferdegesundheit dreht sich alles um fundiertes Wissen rund um die Gesundheit von Pferden. Wir sprechen über medizinische Themen verständlich und praxisnah, schauen hinter Symptome und beleuchten die Zusammenhänge im Pferdekörper. Dabei greifen wir sowohl klassische tierärztliche Fragestellungen als auch moderne Ansätze aus Therapie, Training und Rehabilitation auf. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Hinterfragen von Mythen: Was ist wirklich evidenzbasiert – und was hat sich einfach nur über Jahre gehalten? Außerdem sprechen wir über aktuelle Entwicklungen in der Reha, Prävention und langfristigen Gesunderhaltung von Pferden. Unser Ziel ist es, Pferdebesitzern Orientierung zu geben – damit sie ihr Pferd besser verstehen, Zusammenhänge erkennen und informierte Entscheidungen treffen können. Dieser Podcast verbindet tierärztliche Erfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Belastung und nachhaltige Gesundheit. Für alle, die nicht nur behandeln möchten – sondern verstehen. Mehr zum Pferdegesundheitszentrum und unserem Rehazentrum findest du unter: 👉 tierarzt-pferd.de Alles rund um unsere Online-Akademie Kompass Pferdegesundheit unter: 👉 kompass-pferdegesundheit.de Auf Instagram findest du uns hier: @Pferdegesundheitszentrum_MD @Kompass_Pferdegesundheit

dein Podcast, weil echte Veränderung im Alltag beginnt. Ich bin Melanie, Fitness - und Ernährungstrainerin, Fastenleiterin AGL. Ich begleite dich dabei Schritt für Schritt bewusster zu leben. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um echte Veränderung im Alltag. Dich erwarten Impulse rund um die Ernährung, Bewegung, Mindset, Fasten und die Wechseljahre - ehrlich, alltagsnah und motivierend.

Moderatorin Mo Krüger und Hormon-Expertin Nancy Bolmerg sprechen ehrlich, wissenschaftlich fundiert und mit viel Humor über Hitzewallungen, Schlaf, Stress, Gewicht und ganzheitliche Frauengesundheit. Was passiert wirklich mit unseren Hormonen – und warum fühlt sich ab 40 plötzlich so vieles anders an? Willkommen bei Hormone zum Frühstück. Hier sprechen nicht zwei anonyme Stimmen, sondern zwei Freundinnen seit über 20 Jahren: eine Moderatorin mit den Fragen aus dem echten Leben und eine Expertin mit medizinischem und hormonellem Fachwissen. Was daraus entsteht, sind Gespräche wie am Küchentisch: offen, vertraut und persönlich. Mal tief, mal leicht, oft mit einem Lachen – aber immer mit echtem Mehrwert. Bei uns bekommst du: - verständliches Hormonwissen ohne Fachchinesisch - konkrete Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung - fundiertes Wissen zu Östrogen, Progesteron, Cortisol, Schilddrüse und Stoffwechsel - praktische Impulse zu Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Selbstfürsorge - persönliche Geschichten und das Gefühl, nicht allein zu sein Wir verbinden Wissenschaft mit Wärme, Medizin mit Alltag und Information mit Humor. Nicht belehrend, sondern begleitend. Nicht perfekt, sondern echt. Wie Frühstück mit Freundinnen. Nur mit richtig gutem Hormonwissen. Für Frauen ab 40 in den Wechseljahren, der Perimenopause oder Menopause, die ihre Gesundheit selbstbestimmt und informiert gestalten möchten.

Female Focus: der Podcast von Frauen für Frauen. Maureen als Ernährungsberaterin BSc & Jeannette als Mental-Coach, Ernährungs- & Fitnesstrainerin, sprechen offen und mit viel Herz über Themen, die Frauen wirklich bewegen: Gesundheit, Ernährung, mentale Stärke, Bewegung, Alltag und persönliche Entwicklung. Mit ehrlichen Gesprächen, inspirierenden Gästen und dem Gedanken, dass Frauen sich gegenseitig stärken und unterstützen dürfen. Dich erwarten jeden Mittwoch neue Impulse, Inspiration und ein offener Austausch rund ums echte Leben.

In OPR – Ein Brandenburg Podcast aus Ostprignitz-Ruppin – so heißt die neue Podcast-Reihe von Großstadtradio. Reporter Joachim Ackermann ist unterwegs im Landkreis Ostprignitz-Ruppin und fragt nach, wie sich OPR entwickeln und verändern muss, damit Menschen auch 2035 noch gern hier leben und arbeiten.  Der Landkreis Ostprignitz-Ruppin hat dafür das „Kreisentwicklungskonzept 2035+“ beschlossen: 35 Projekte für Lebensqualität, bessere Mobilität, starke Wirtschaft, gute medizinische Versorgung und einen verantwortungsvollen Umgang mit Klima und Umwelt. Es geht um Digitalisierung, Tourismus, Kunst und Kultur und darum, dass „WIR in OPR“ zu stärken. Die Umsetzung der ersten Projekte läuft. Noch ist nichts fertig, aber vieles ist in Bewegung. In der Podcast-Reihe fragen wir nach: Was kommt wirklich bei den Menschen an? Wo gibt es Herausforderungen – und was verändert sich ganz konkret im Alltag?

Soft Power ist mehr als ein Podcast – es ist ein Raum, um zu lernen, wie Stärke und Selbstliebe Hand in Hand gehen. Ich teile persönliche Geschichten über Fitness, Bewegung, Selbstvertrauen und das stetige Werden der besten Version von sich selbst. Ohne Druck, ohne Vergleiche, nur ehrliche Gespräche über den Weg, der uns zu unserer inneren Kraft führt. Egal, ob du gerade deine Fitnessreise startest, an deinem Mindset arbeitest oder einfach einen Moment für dich brauchst – hier findest du Inspiration, Ruhe und Mut.

Ich bin Gründer von SANMIGUEL strategy design und Entwickler der BURN Position® Methode, mit der ich Unternehmen helfe, ihre wahre Identität zu entdecken und Marken zu schaffen, die Menschen bewegen. Mit BRANDIDOS, meinem Podcast und meiner Bewegung, möchte ich Menschen inspirieren, an ihr eigenes Feuer zu glauben. In diesem Kanal dreht sich alles um mutige Marken, kreative Köpfe und echte Veränderer. 👉 Interviews mit Unternehmern, Kreativen & Innovatoren 👉 Einblicke in Branding, Strategie & Transformation 👉 Geschichten von Menschen, die ihre Branche aufmischen Abonniere, wenn du Inspiration, klare Gedanken und ehrliche Gespräche über Brand, Business & Future suchst.

Willkommen beim Womansphere Momentum Podcast – dem Ort für ambitionierte Frauen, die bereit sind, das Hamsterrad zu verlassen und ihr Business auf High-Level-Niveau zu führen. Bist du bereit, von „stetig bemüht“ zu „finanziell frei“ zu wachsen? Gründerin Noëmi Caruso zeigt dir in diesem Podcast den exakten Code für Erfolg, der tiefe Strategie mit weiblicher Intuition verbindet. Hier geht es nicht um klassische Business-Kurse, sondern um echten Momentum. Was dich im Womansphere Momentum Podcast erwartet: Deep Dive Interviews: Inspirierende Gespräche mit Expertinnen und Gründerinnen aus dem Womansphere-Netzwerk, die ihre größten Siege und ehrlichsten Learnings teilen. High-Level Strategien: Praktische Tipps zu Business-Skalierung, Branding und Sichtbarkeit, damit du als Marke magnetisch wirkst. Mindset-Transformation: Wie du Selbstzweifel hinter dir lässt und das Mindset einer „Queen of your Empire“ entwickelst. Sisterhood & Network: Erfahre, wie die Kraft der Co-Creation und ein starkes Netzwerk deinen Aufstieg beschleunigen. Jede Folge ist dein Turbo-Boost für ein Leben in Fülle, Luxus und unendlicher Freiheit. Denn Erfolg ist kein Glücksspiel – es ist ein System. Werde Teil der Bewegung: Vernetze dich mit uns auf www.womansphere.ch und lass uns gemeinsam dein Imperium erschaffen. Network and Grow. Jetzt ist deine Zeit für Momentum.

In Satzpause nehmen Lukas und Jannis sich Zeit für Gespräche über Sport, das Leben und alles dazwischen. Es geht um ihre Projekte, Ziele, Mindset, Fortschritt und Rückschläge. Kein festes Konzept, kein perfekter Plan. Einfach ehrliche Gespräche aus einem Leben in Bewegung.

Beyond the Pill ist dein Podcast über moderne Präventionsmedizin – evidenzbasiert, verständlich und praxisnah. Medizinstudentin Sofie Weigand spricht mit Expertinnen und Experten darüber, wie wissenschaftliche Erkenntnisse unseren Alltag wirklich verändern können. Ob Ernährung, Bewegung, Longevity oder mentale Gesundheit – hier geht es um die Medizin der Zukunft: nicht nur Krankheiten behandeln, sondern Gesundheit erhalten. Jede Folge liefert klare Fakten, inspirierende Gespräche und neue Perspektiven auf die Frage, wie Prävention wirkt – dort, wo Wissen in Handlung übergeht.

Wie Reisen weiterwirkt - von Julia Jung & Stefan Niemeyer

Du wünschst dir ein Baby, aber auf gesunde, verbundene, erfüllte Weise? Du willst deinen Mama-Alltag erfüllt leben, mit deinen Kindern, aber auch für dich und deine Träume losgehen? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Renate, Mentorin für Kinderwunsch & erfülltes Mamaleben, Gründerin von MAMMAVEDA, zweifache Mama, Unternehmerin mit Herz und Visionärin. In diesem Podcast begleite ich dich vom Kinderwunsch bis in deinen Mama-Alltag, mit allem, was du brauchst, um dir dein Wunschleben zu erfüllen. Es geht um mehr als nur Tipps & To-do-Listen, sondern darum: • wie du Stress loslässt, Sicherheit in dir findest und in deine weibliche Kraft kommst • wie du dich selbst wieder zur Priorität machst und damit die besten Voraussetzungen schaffst für eine gesunde Schwangerschaft, dein Baby und dein Mama-Sein • und wie du als Mama erfüllt bleiben kannst mit Raum für deine Träume, Visionen und vielleicht auch dein eigenes Herzensprojekt Hier findest du: ✨ ehrliche Geschichten & eigene Erfahrungen ✨ Impulse aus Ayurveda, Mind-Body-Medizin & Energiearbeit ✨ Inspiration für ein erfülltes Leben als Frau und Mama. MAMMAVEDA ist eine Bewegung: Für Frauen, die mehr wollen: in ihrer besten Version schwanger & Mama werden, die Basis legen für ein gesundes Baby, erfülltes Mama-Leben und sich selbst & ihre Bedürfnisse & Wünsche wieder in den Mittelpunkt ihres Weges zu stellen. Alles ist möglich, egal in welchem Alter, egal mit welcher Vorgeschichte! Herzlich Willkommen in der MAMMAVEDA-Welt!! Deine Renate✨

Vital Erstrahlen ist dein Podcast für nachhaltiges Wohlfühlen und einen gesunden, schlanken Körper, der bleibt. Du erfährst, wie Ernährung, Bewegung, Hypnose und dein Unterbewusstsein zusammenwirken – dort, wo unsere tiefsten Prägungen, Gewohnheiten und inneren Muster entstehen. Abnehmen ist so viel mehr als Kalorien zählen: Dieser Podcast ist für alle, die nicht nur abnehmen, sondern einen vitalen Körper aufbauen wollen – von innen nach außen, jenseits von Diäten und oberflächlichen Lösungen. Für mehr Energie, Leichtigkeit und eine völlig neue Lebensqualität!

Dieser Gesundheitspodcast nimmt die Herausforderung an und holt „die Longevity“ ins Leben: Ja, Prävention ist wichtig und verdient mehr Aufmerksamkeit. Aber Langlebigkeit ist kein Leistungssport! Elli, die Journalistin, und Julia, die Hausärztin, nehmen dich mit auf eine spannende Reise durch Themen wie Vorsorgeuntersuchungen, die Rolle von Ärzt:innen, gesunder Schlaf oder die Power von Bewegung.  Mit persönlichem Einblick, Humor und praktischen Tipps zeigen die beiden Freundinnen seit Kindertagen, was aus ihrer Sicht wirklich zählt - und dass ein gesundheitsbewusster Lebensstil und Genuss wunderbar zusammenpassen.

Willkommen bei Verwandelt - wild und mittendrin. Dieser Podcast ist kein Erzählen über irgendetwas. Es ist ein Raum, um ein Abenteuer zu erleben. Als Tier, mitten in der Welt, für Kinder ab 5 und alle, die mit ihnen eintauchen wollen. In jeder Folge erlebt dein Kind, wie es ist, ein Tier zu sein. Mit Bewegung, Sinnen, Umwelt. Ruhig erzählt, sicher geführt, mit echten Tierfakten. Formate: 🟢 Kurzreise (16–18 Min) 🔵 Einstieg (besonders gut zum Kennenlernen) ⭐️ Langreise (25-30 Min, gratis, selten). Alle Langreisen findet ihr im Shop. Eure Kerstin

Alex Kukla und Olli Venten machen nie Pause – weder im Kopf noch im Leben. Sie sind ständig in Bewegung, vermeiden Stillstand, wo’s nur geht. Genau darum geht’s in „Alles außer Pause“: spontane Gespräche über das Leben, gute Stories, dumme Ideen und echte Momente. Manchmal tief, manchmal Trash – immer echt. Und manchmal mit Gästen, die genauso ticken.