Episoden

16. Folge (01.02.2024) : Tipps für Angehörige zum Umgang mit an Demenz erkrankten Personen im Alltag
50 Minuten
2021 lebten in Deutschland knapp 1,8 Mio. Menschen mit der Diagnose Demenz, bis 2050 wird diese Zahl voraussichtlich um weitere 1 Mio. Menschen steigen. Dementsprechend werden viele Studierende selbst aktuell oder bald einmal Angehörige mit Dem...
15. Folge (30.11.2023) : Ein offenes Ohr: Wie entlastend Zuhören sein kann
56 Minuten
Zuhören: Etwas ganz Alltägliches - ob im Gespräch mit Kommiliton:innen, in der Vorlesung  oder an der Supermarktkasse. Mal sind wir dabei konzentriert und mal auch eher abwesend. Alles normal! Wenn wir jedoch etwas auf dem Herzen haben, dann...
14. Folge (01.10.2023) : Wasser: Elixier des Lebens
26 Minuten
Hinweis: Wegen einer technischen Störung ist der Abschnitt von Minute 4:12 bis Minute 4:20 leider nicht gut hörbar. Wasser wird nicht umsonst als „Lebenselixier“ bezeichnet. Denn Wasser reguliert alle wichtigen Prozesse im Körper und ver...
13. Folge (08.08.2023) : Gesunde Ernährung: Ernährungsmythen aufgedeckt
31 Minuten
Ein gesunder Lebensstil ist eine wichtige Voraussetzung, um uns fit und gesund zu halten. Dabei spielt Ernährung eine zentrale Rolle. Jedoch fällt es immer mehr Menschen schwer sich in der Informationsflut zum Thema Ernährung zu orientieren und...
12. Folge (08.03.2023) : Was tun bei Prüfungsangst und Prokrastination? Tipps und Strategien für Studierende
32 Minuten
Prüfungsangst und Prokrastination – für viele Studierende allzu bekannte Probleme, die sie jedes Semester vor neue Herausforderungen stellen. Wenn die nächste Prüfungsphase dann vor der Tür steht, ist die Verzweiflung oft groß und das Stresslevel eno...

Über diesen Podcast

"Campusgespräch" - der Podcast, in dem wir aus dem Studentischen Gesundheitsmanagements ganz unterschiedliche Personen und Personengruppen zu Wort kommen lassen - hier geht's (direkt oder indirekt) um Gesundheit, die Uni Jena und vieles mehr.

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