Podcaster
Episoden
16 Minuten
Momentan wird der morgendliche Kaffee überall als Wundermittel
angeboten. Entweder als Bulletproof Coffee mit MCT, Kokosölen und
Butter, mit irgendwelchen Pülverchen die die Fettverbrennung
beschleunigen sollen oder einfach nur schwarz ohne all...
16 Minuten
Die heutige Motivations Podcast Folge soll eine kleine Ergänzung
zur der bereits am Mittwoch veröffentlichten Folge sein. Gerade
jetzt ist es wichtig, nicht in eine Art Schockstarre zu
verfallen, einzufrieren und somit stehen zu bleiben.
Ge...
10.04.2024
21 Minuten
Gerade vor ein paar Tagen wurde das zu erwartende
Wirtschaftswachstum nochmal nach unten auf nur 0,1% für 2024
korrigiert, die gestern veröffentlichte Kriminalstatistik, die
Aufrüstung unserer Bundeswehr und noch vieles mehr, verunsichert
ver...
07.04.2024
26 Minuten
Aktuell merkt man sehr stark, dass wir in Siebenmeilenstiefel
wieder in Richtung Sommer, Sommerfigur und Beach Body gehen. Die
Zeit in der vielleicht eine Jacke, ein dicker Pulli oder auch ein
langer Mantel so einige überflüssige Pfündchen viel...
22 Minuten
Was verbirgt sich hinter dem Begriff Muskel - Gehirn
Kommunikation? Welche Funktion und welche Auswirkung hat das auf
den menschlichen Körper? Wie kann ich das für mich nutzen?
Genau diese Fragen bekomme ich sehr häufig gestellt und habe die...
Über diesen Podcast
Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige
Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und
Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's
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https://www.andreas-trienbacher.com Instagram:
https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore
sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei
wachsam, inspiriere deine Mitmenschen, teile dein Wissen, lerne
jeden Tag, höre gut zu, denke auch an andere, sein dankbar für das
was du hast, das was dir fehlt, das erarbeitest du dir.
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