Podcaster
Episoden
06.06.2026
56 Minuten
In dieser Folge reden Johanna und Katharina über Wertschätzung - insbesondere Wertschätzung im Ehrenamt: Was ist Ehrenamt überhaupt "wert", wie drückt man Wertschätzung aus und lässt sich diese überhaupt angemessen ausdrücken? Es geht darum, dass Wertschätzung keine Einbahnstraße sein darf, aber auch darum, was passiert, wenn die gewünschte Wertschätzung ausbleibt und in welchen Fällen Wertschätzung allein nicht mehr ausreicht.
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29.04.2026
1 Stunde 5 Minuten
Wir spielen zu wenig! Und deshalb beschäftigt sich diese Folge genau damit. Es ist ein kleines Plädoyer für mehr Spielen im Training. Außerdem spielen Johanna und Katharina "Kiss, marry, kill".
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20.03.2026
1 Stunde 20 Minuten
Eine eurer Lieblingsfolgen in jedem Jahr: Diese Folge beschäftigt sich in aller Ausführlichkeit mit der Deutschen Meisterschaft des BDK 2026 - eine DM für die Geschichtsbücher in vielen Hinsichten.
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10.02.2026
51 Minuten
Da sind wir wieder! Der Titel der Folge verrät bereits: Dass einige Wochen seit der letzten Folge vergangen sind, war so nicht ganz geplant. Bei Katharina und Johanna ist das echte Leben dazwischen gekommen und plötzlich stecken beide in einer tänzerischen Zwangspause. Was ist passiert? Was fehlt neben dem Training? Was hilft und welche Chancen bietet so eine Zwangspause auch? Darüber sprechen wir in dieser Folge - mit ganz vielen Mutmachern für alle in ähnlichen Situationen.
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27.11.2025
50 Minuten
Perfektionismus ist ein großer Teil unseres Tanzsports. Aber warum neigen wir eigentlich dazu, alles "perfekt" machen zu wollen? Geht es nicht immer noch ein bisschen "perfekter"? Wo hört gesunde Motivation auf und fängt Perfektionismus im negativen Sinne an? Warum braucht unser Sport aber auch einen gewissen Hang dazu und was kann man tun, um das gesunde Maß zu treffen? In dieser Folge sprechen Johanna und Katharina unter anderem übers Vergleichen, über Fehlerkultur, Mut zur Lücke und die Diskrepanz zwischen Perfektionismus und Authentizität in der (Tanz-)kunst. Dazu gibt's wie (fast) immer ein neues NOT und HOT.
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Über diesen Podcast
Wir gehen in die zweite Runde Garde & Show - Der Podcast. Ab
Folge 020 ändert sich die Zusammensetzung ein wenig. Jetzt sind es
Katharina und Johanna, die euch durch jede Folge begleiten. Genau
wie die Zeitschriften beschäftigt sich der Podcast aber weiterhin
mit eurem Herzensthema: karnevalistischer Tanzsport, Gardetanz,
Showtanz.
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