Podcaster
Episoden
59 Minuten
Die Autorin und Reisejournalistin Bernadette Olderdissen lebt ein
ausbalanciertes Leben in zwei Welten, die nicht unterschiedlicher
sein könnten. Zum einen in der schnelllebigen Großstadt Hamburg und
zum anderen im kleinen Dorf Båtskärsnäs, mitten in...
13 Minuten
In dieser Folge spricht Alex über die positive Umwandlung der
sogenannten FOMO in JOMO. Warum kann es so kraftvoll sein, nicht
auf jeder Hochzeit tanzen zu wollen und welche konkreten Strategien
gibt es, um die fear of missing out hinter dir und dara...
12.03.2024
21 Minuten
In dieser Folge spricht Alex darüber, was bei Selbstzweifeln hilft,
gibt dir dabei acht konkrete Tipps und Strategien mit an die Hand,
um sie zu minimieren und stellt zudem Zusammenhänge her.
27.02.2024
15 Minuten
In dieser Episode teile ich 7 konkrete Tipps, die dir beim
Überwinden von Prokrastination helfen. Sie hängen alle miteinander
zusammen und du kannst sie zu einem ganzheitlichen Bild zusammen
setzen. Aber auch losgelöst voneinander, bieten sie schnell...
13.02.2024
17 Minuten
Alex spricht darüber, was 2 Jahre ohne den Konsum von Alkohol mit
ihm gemacht haben, und welche Aspekte sich im Vergleich zur letzten
Folge (18 Monate Alkohol) und vorangegangener Podcast-Episoden
weiterentwickelt haben. Es gibt erneut viele Tipps un...
Über diesen Podcast
Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag
mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen
Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
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