Lebenskompass Podcast - Der Weg ist das Ziel

Lebenskompass Podcast - Der Weg ist das Ziel

Episoden

Beziehung, Eifersucht & Selbstreflexion: Wie wir gesunde Beziehungen führen können – Interview mit der Paartherapeutin Franzi
53 Minuten
In unseren neuen Podcastfolge heute soll es um das Thema Paare, Konflikte, Eifersucht, gesunde Beziehungen und vieles mehr gehen. Dich interessiert, wie wir gesunde, langfristige Beziehungen führen können oder gut streiten können, ohne den Pa...
Digital Detox - Tipps für einen achtsamen Umgang mit Social Media & psychologische Einordnung
16 Minuten
In unserer neuen Podcastfolge soll es heute um Social Media & Achtsamkeit gehen. Dich interessiert, welche psychologischen Grundbedürfnisse Social Media anspricht und wie du die sozialen Netzwerke achtsamer nutzen kannst? Dann solltest du heute...
Neujahrsvorsätze - wie du 2024 Muster veränderst & neue Routinen schaffst - #44
12 Minuten
Neues Jahr, neues Glück, neue Neujahrsvorsätze und neue Podcast-Hostin. Hi! Ich bin Michelle und freue mich, den Lebenskompass Podcast wieder aufleben lassen zu dürfen. In dieser Podcastfolge widmen wir uns dem alljährlichen Ritual der...
#43 Selbstwertgefühl stärken - Die vier Säulen des Selbstwertes
8 Minuten
Das Wort “Wert”, was sich in unserem heutigen Begriff verbirgt, deutet darauf hin, dass jedem Menschen ein Wert beigemessen wird, der sich anhand von bestimmten Charaktereigenschaften, körperlichen Attributen oder tollen Jobs und interessanten...
#42 Interview | Frauengesundheit und Hormone
40 Minuten
Das Thema Hormone geht nicht nur Frauen etwas an, aber nichtsdestotrotz sind die hormonellen Veränderungen im weiblichen Zyklus sehr viel komplexer, als die bei Männern. Um Hormone, den "idealen" Zyklus, die Pille, Ernährung und viele weitere D...

Über diesen Podcast

Lebenskompass ist ein Podcast der gleichnamigen Marke und steht für mehr Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung. Der Podcast soll dir, ergänzend zu den Produkten, zu mentalem Wohlbefinden verhelfen, dich über Themen wie innere Zufriedenheit, Wachstum und einen ausgeglichenen Alltag informieren und dir mit Übungen einen guten Start in den Tag ermöglichen. Spare 10% mit dem Code "PODCAST10" auf alle Produkte in unserem Shop - Tagebücher, Kalender und vieles mehr: www.lebenskompass.eu Gratis - Deine exklusiven Podcast-Goodies: https://gratis.lebenskompass.eu/podcast

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