balance your fire - Dein Podcast für Bewusstheit & Lebensfreude

Der Podcast "balance your fire" bietet dir Inspirationen für ein achtsames & selbstbestimmtes Leben in Einklang mit deiner einzigartigen Energie. Er verbindet Wissen und persönliche Erfahrungen. Rahel Trebing hat Betriebswirtschaft studiert und viele Jahre als Projektmanagerin & Führungskraft in verschiedenen Positionen gearbeitet. Ihre Leidenschaft gilt aber seit jeher dem Ausdauersport und der Bewegung in der Natur. Sie hat selbst erfahren, welche positive und ausgleichende Wirkung Körper- und Naturerfahrungen auf einen stressigen Alltag haben. Als Trainerin für einen bewussten Umgang mit Körper, Geist & Seele gibt sie daher ihre Erfahrungen für einen achtsamen Lebensstil weiter, um Menschen dabei zu unterstützen, ihren Alltag & ihr Leben eigenverantwortlich zu gestalten.