Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo
Der Podcast für Opfer, Betroffene und Überlebende von sexualisierter Gewalt
Podcaster
Episoden
52 Minuten
174: Gemeinsam erforschen Mai und Familie Atalanta die Komplexität
der menschlichen Bedürfnisse nach Intimität und Nähe. Sie teilen
persönliche Erfahrungen, die Licht auf gemeinsame Herausforderungen
werfen. Was erwartet euch in dieser Folge? - Erkun...
46 Minuten
173: Der zweite Teil unserer Doppelfolge konzentriert sich auf
spezifische Herausforderungen, die Survivor Queens in Beziehungen
erleben können, wie Albträume, Flashbacks oder Freeze-Momente,
insbesondere im intimen Zusammenleben. Sathya und Mai disk...
29 Minuten
172: In dieser herzlichen und aufschlussreichen Episode öffnen wir
den Raum für ein tiefes Gespräch über das sensibelste Thema in
Beziehungen mit Survivor Queens. Gemeinsam mit Mais Freund Sathya
tauchen wir in die Welt der Unterstützung ein, die Par...
29 Minuten
171: Willkommen zu einer neuen Folge, in der wir uns heute einem
ganz besonderen Thema widmen: der Beruhigung unseres Nervensystems
durch Atemübungen. Doch wir nähern uns diesem Thema heute etwas
anders an, denn ich stelle dir 4 Atem-Übungen vor, bei...
42 Minuten
170: Im zweiten Teil unserer Serie zum Thema Traumagrundlagen
widmen wir uns der Frage, wie Wissen um Trauma uns dabei
unterstützen kann, traumsensibler und liebevoller mit uns selbst im
Alltag umzugehen. Entdecke praktische Beispiele und Übungen, di...
Über diesen Podcast
Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben
sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich
die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen:
Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber
das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und
Überlebende. Du bist eine Survivor Queen! Dieser Podcast ist für
dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor
Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg der Heilung teilen. Und
er ist voll mit Tipps und Tricks von Expert:innen wie
Traumatherapeut:innen, Sexualtherapeut:innen und vielen mehr. Viel
Freude und Inspiration beim hören wünscht dir deine Mai!
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