LebensWandelSchule Podcast mit Dr. Ruediger Dahlke

LebensWandelSchule Podcast mit Dr. Ruediger Dahlke

Episoden

#200: Wie unterstütze ich meine Leber und halte sie gesund?
24 Minuten
Die Leber ist unser Hauptentgiftungsorgan - sozusagen unser Labor! Sie ist dafür zuständig, alles giftige, schädliche und gefährliche aus unserem Körper zu filtern. Aber nicht nur das - sie hat noch viel mehr Aufgaben. In dieser Podca...
#199: Wie funktioniert meine Bauchspeicheldrüse?
25 Minuten
Die Bauchspeicheldrüse hat organische Funktionen, allerdings gibt es auch in diesem Bezug psychosomatische Zusammenhänge. Es um: das Leben verdauen. Und das ist bei jedem ganz individuell - je nach dem, wie sehr man dazu in der Lage ist....
#198: Wie bleibe ich gesund in Bewegung?
23 Minuten
Wer rastet, der rostet! Da ist viel Wahres dran, denn unser Bewegungsapparat ist eben kein Schonungsapparat. Unsere Knochen, Muskeln, Sehen und Gelenke sind dazu gemacht, sie zu benutzen. Wenn wir das nicht tun, baut unser Körper alles ab,...
#197: Wieso muss ich mein Gehirn benutzen?
24 Minuten
Immer mehr vom Selben ist keine Lösung. Deshalb sind Routinen gefährlich für unser Gehirn. Sie sind gefährlich im Beruf und sie sind das Ende jeder Beziehung. In dieser Podcastfolge erklärt Dr. Ruediger Dahlke, warum unser Gehirn und vor...
#196: Was ist gut für mein Nervensystem?
26 Minuten
Wenn Dir etwas auf die Nerven geht, dann handelt es sich meistens vermutlich nicht um etwas Materielles, oder? Meistens ist zu hoher Druck, als Stress, der Auslöser dafür, dass wir genervt sind. Das liegt daran, dass bei unserem Nervensys...

Über diesen Podcast

Dr. Ruediger Dahlke ist Arzt, Referent, Seminarleiter und Bestsellerautor. Schon während seines Studiums bildete er sich im Bereich der Homöopathie weiter. Seine Bücher wurden mehrere Millionen Male verkauft. Er entwickelte die ganzheitliche Psychosomatik und erforscht die seelische Bedeutung von Krankheitsbildern. Seine Bücher der Peacefood Reihe haben die vegane Bewegung mitbegründet. In seinem Gesundheits- und Fastenzentrum TamanGa lehrt er bewusstes Fasten, verbundener Atem, Meditation und noch vieles mehr.

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