Audio Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence Podcast

  • Dieser Podcast ist das fehlende Puzzlestück zu Deinem gesunden und fitten Körper. Jeder will schlank und gesund sein … doch welche Nährstoffe bzw Essen, und welche Bewegung bzw. Training braucht ein fitter und gesunder Körper? Wie funktioniert eigentlich Abnehmen und warum ist eine Diät keine gute Option, sondern lieber eine Ernährungsumstellung.Welches sind die wirkungsvollsten und schnellsten Methoden, sich in die Form Deines Lebens zu bringen? Du willst Dich nicht mehr im Kreis drehen und sinnlose Ratschläge erhalten? Dann ist dieser Podcast von Mimi Lawrence genau das richtige für Dich. Lerne mit jeder neuen Folge spannende Strategien und Insider Details aus dem täglichen Leben einer Personaltrainerin und ehemalige Hochleistungssportlerin, die zu echten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem fitten und gesunden Körper.Spar Dir Dein Geld für Fitness Apps, sinnlose Fitnesszeitungen und wirkungslosen Nahrungsergänzungsmitteln. Hier bekommst Du Folge für Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzungen mit an die Hand. Mimi Lawrence ist Ernährungs- und Fitnesscoach mit über 17 Jahren Erfahrung. In ihrem Podcast erfährst Du, wie Du mit kleinen Veränderungen Stück für Stück, deinen Körper gesünder und fitter machen kannst und dadurch (noch) zufriedener und glücklicher wirst. Viel Spass beim Hören. Herzliche Grüße, Deine Mimi Blog: https://mimilawrence.com Instagram: https://www.instagram.com/mimilawrencefitness/ Facebook: https://www.facebook.com/mimilawrencefitness

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