Audio Bodymapping Podcast

  • Meine tägliche Achtsamkeits-Routine: eine unsystematische Wanderung durch meine Körperempfindungen. Ich spüre überall hin, und benenne, wo mir etwas auffällt. So, als würde ich eine innere Landkarte zeichnen. Eigentlich mache ich diesen Podcast nur für mich selbst, möchte Euch aber daran teilhaben lassen und mitziehen. Gemeinsam kartographiert es sich leichter. :)

    Der aktuelle Download „#38 | Lass Empfindungen einzeln zur Sprache kommen“ des Bodymapping Podcast ist am 04.12.2020 erschienen.
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29.10.20 06:24 Uhr
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