Lebenslust 50plus - Das Beste kommt erst noch!
Mutig, gelassen und vital in die zweite Lebenshälfte starten.
Podcaster
Episoden
15 Minuten
Mit einem guten Gedächtnis bist du einfach viel aktiver.
PUNKT!
Warum Gedächtnistraining ein wahres Multitalent ist, erzähle ich
dir am Beispiel von Linda, einer Teilnehmerin meines Kurses.
Wie du deine geistigen Fähigkeiten verbesserst,...
20 Minuten
DU hast es verdient JETZT glücklich zu sein!
Die Suche nach Glück begleitet uns ein Leben lang, und sie hört
nicht einfach auf, wenn wir älter werden.
Im Gegenteil, die Erfahrungen, die Weisheit und die innere Ruhe,
die wir im Laufe der Jah...
16 Minuten
Du bist auch ein Single 50plus?
Dann kennst Du das bestimmt: Die Meinungen von
Paaren, die meinen zu wissen, warum du allein bist.
Bei Frauen heißt es oft, sie sei zu anspruchsvoll, und bei
Männern gibt es Mitleid, als hätte sie ihn einfac...
15 Minuten
Attraktiv sein, bedeutet nicht gut geschminkt und frisiert zu
sein.
Auch sind Markenklamotten und perfektes Styling ist nicht
ausschlaggebend, ob eine Frau 50plus schön ist.
Es sind ganz andere Dinge, die uns Frauen strahlen
lassen.
W...
25.03.2023
18 Minuten
Guter Sex mit 50plus: Berührung und Sinnlichkeit und LustSexualität
ändert sich in den Jahren - muss aber nicht schlechter werden!
Gerade mit zunehmendem Alter beginnt Erotik und Sex eine andere
Qualität zu entwickeln.
In jüngeren Jahren war e...
Über diesen Podcast
Älter werden ohne alt zu sein, das ist das Motto von Glücks- &
Gedächtnistrainerin Barbara Holler. Mit ihrer optimistischen und
fröhlichen Art spricht sie über Themen wie: » Selbstbewusstsein und
Ausstrahlung, » Erotik im Alter, » Gedächtnistraining, »
Beziehungen, » gesunde Ernährung, » Wechseljahre uvm. Ab und zu
lädt Barbara auch Experten ein und diese erzählen in unglaublich
spannenden Stories von Erfolg und Misserfolg, von Lachen und
Weinen, von Beziehungen und dem ganz normalen alltäglichen
Wahnsinn. Du erfährst hier, wie auch Du es schaffst, ein
energievolles und glückliches gesundes Leben, auch jenseits der 50,
zu haben.
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