Runter mit dem Blutdruck

Runter mit dem Blutdruck

Möchtest du zum Steuermann deines Blutdruckes werden?

Episoden

Dein Selbstwert und dein Blutdruck
18 Minuten
Erfahre, wie dein Selbstwert deinen Blutdruck beeinflusst. Lerne, wie du durch positive Überzeugungen und Vertrauen zu dir selbst deine Gesundheit verbessern kannst.
Das wirksamste Medikament bist du!
21 Minuten
Erfahre, warum das wirksamste Medikament in dir selbst liegt! Eine Bewusstseinsreise lässt dich die Ursachen von Druck und Spannungen in deinem Leben entdecken und du findest nachhaltige Lösungen.
Smart to watch deinen Blutdruck?
20 Minuten
Wie messen smarte Blutdruckmessgeräte deinen Blutdruck und wie verlässlich sind sie? Verbessern sie deine Therapie?
Kann Sex bei Bluthochdruck präventiv sein?
22 Minuten
Regelmäßiges und erfülltes Sexleben bei Bluthochdruck kann dein Leben verlängern und deine Lebensqualität verbessern.
Haltung
24.01.2024
9 Minuten
meine Haltung und mein Blutdruck

Über diesen Podcast

Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.

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