Podcaster
Episoden
7 Minuten
Nachdem wir in der letzten Podcastfolge darüber gesprochen haben,
wie die Natur unser Wohlbefinden steigern kann, möchte ich Dir in
dieser Bonusfolge eine ganz besondere Möglichkeit vorstellen,
Zeit in der Natur zu verbringen und ihre positiven...
13 Minuten
Verbringst Du gerne viel Zeit in der Natur? Falls nicht, dann
habe ich in dieser Podcastfolge einige Argumente für Dich, das zu
ändern. In der heutigen Folge möchte ich mit Dir darüber
sprechen, welche Effekte die Natur auf unser körperliches u...
25 Minuten
Essstörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen
im Jugend- und Erwachsenenalter und stellen sowohl für die
Betroffenen als auch für ihr Umfeld eine große Belastung dar.
Deshalb möchte ich mit Dir in der heutigen Folge unte...
17 Minuten
#426: Mentale Gesundheit im Studium
Leitfrage: Wie komme ich gesund und gelassen durch das
Studium?
Während manche das Studium als die schönste Zeit ihres Lebens
beschreiben, geht es für andere mit viel Stress, Druck und
Überforder...
01.12.2023
26 Minuten
Wie kann ich mit dem vergangenen Jahr abschließen und
warum ist das wichtig?
Das Jahr neigt sich wieder langsam aber sicher dem Ende zu und
2024 steht vor der Tür. Damit Du mit Vorfreude und neuer Energie
in das neue Jahr starten kanns...
Über diesen Podcast
Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive
Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du
kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle
Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen.
Stets nach dem Motto Share & Grow gibt es monatliche
Interviewgäste, um Themen aus unterschiedlichen Perspektiven zu
beleuchten. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen!
www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Instagram:
@murielboettger
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